Kuidas arendada karismat? Harjutused karisma arendamiseks. Ole enesekindel ja näita seda välja

Karismat nimetatakse inimese hämmastavaks võimeks teisi võita. Selleks ei pea ta omama vapustavaid väliseid andmeid ega olema nagu “dändilik Londoni riietus”. Juhtub, et niipea, kui inimene ruumi ilmub, tõmbab inimene palju tähelepanu. Inimesed armastavad teda, jäljendavad, süvenevad ja tabavad iga sõna. Kuigi mõistlikult otsustades ei erine see inimene palju teda ümbritsevatest.

On inimesi, kellele see kingitus on sünnist saati antud. Teised arendavad seda oskust aastate jooksul. Karisma aitab ju nii isiklikus elus kui ka ärisidemete loomisel.

Kas sul on karismat – 5 märki

Et teha kindlaks, kas neil on karisma, teevad inimesed teste, mis ei hinda õigesti inimese võimeid. Seetõttu keskenduge ja proovige ennast hinnata.

Emotsionaalne meeleolu.

Tema meeleseisundi ja vestluspartneri meeleolu emotsionaalse tasakaalu vastavusel loob see inimene suhtlust. Tundes meeskonnas hõljuvat emotsionaalset tausta, seab end sisse karismaatiline inimene. Mõne aja pärast tunneb ta end juba ainsa kõnelejana, kes satub tähelepanu keskpunkti. Nõus, on tore olla teadlik endast kui "maa nabast".

Kontroll emotsioonide üle.

Karismaatiline inimene kontrollib kogu oma emotsionaalsusest hoolimata tunnete avaldumist. Ta kasutab neid tööriistana, nii et ta püüab mitte näida vale, vaid olla võimalikult siiras.

Oratoorium.

Kinnitage oma sõnu žestidega, lihtsalt ärge tehke teravaid või liiga laiaid lööke. Võite sattuda ebamugavasse olukorda. Ärge "sulgege" vastasest käed rinnal risti või jalad üksteise peale visatud. See poos näitab ainult seda, et inimene ei kipu rääkima. Vältige rääkimise ajal oma näo puudutamist. See on märk otsustamatusest, kahtlusest või väljendusest, et te valetate.

Tuttav.

Ära teeskle, et uue inimesega kohtumine on sinu jaoks normaalne ja igav. Naeratage südamlikult, sirutage käsi uue tuttavaga kohtumiseks ja kinnitage tuttavat tugeva käepigistusega. Ärge näidake üles otsustamatust ja segadust. See on märgatav, kui inimene tõmbub paigal või niheleb toolil. Käitu nagu tavaliselt – rahulikult.

Vaatan sind nagu peeglist.

Suhtlemise käigus püüdke kinni vestluskaaslase intonatsioone ja žeste, mida saate korrata. Lihtsalt ära tee sellest klouni. Kopeerige hoolikalt inimese žeste, rääkige sama intonatsiooni ja häälekõrgusega. Kui suhtlete lõbusa kaaslasega, kellele meeldib oma "laine" üle naerda, on tal hea meel suhelda "hingelähedase" inimesega. Rahulikule ja tasakaalukale vestluskaaslasele meeldib rääkida sama inimesega, kes ta on.

Huvi.

Nagu eespool mainitud, oskab karismaatiline inimene oma mõtteid ja emotsioone õigesti väljendada ning on suurepärane kuulaja. Ärge laske end pisiasjadest segada hetkel, kui vestluskaaslane teile midagi ütleb. Pilk kellale või telefonile annab vastasele teada, et teil on igav ja te lühendate vestlust.

Suhtlemine iseendaga.

Nad ütlevad, et iseendaga rääkimine on hullumeelsuse märk. Kuid ainult juhul, kui inimene alateadlikult räägib. Kui otsustate saada karismaatiliseks inimeseks, istuge peegli ette ja vestelge teadlikult. Jälgige oma žeste, näoilmeid, silmi. Saad kiiresti aru puudustest ja parandamist vajavast. Jätkake süstemaatiliselt peegli ees rääkimist, treenimist, kuni tunnete end "vastandinimesega" suhtlemisest rõõmuga.

Huvi inimeste vastu.

Näidake üles huvi vestluskaaslase vastu, jätkake vestlust mis tahes teemal, võluge teda tähelepanu ja kergusega, millega ta "saab" (mitte ilma teie abita) vestlust jätkata.

Ärge kunagi alandage ennast.

Või oma lapsega ärge asetage end vestluskaaslasest kõrgemale või madalamale. Et tunda end enesekindlalt ja mugavalt, püsige samal tasemel. Kui jagad ise vestluskaaslased staatuse järgi, annad võimaluse sinuga samamoodi käituda.

Huvi teiste inimeste probleemide vastu.

Pole vaja oma nina teiste inimeste asjadesse toppida. Näete ise, et inimene on valmis teile oma hinge avama ja tahab rääkida oma elu probleemidest. Esitage ülima taktitundega küsimused, millele soovite vastust saada. Et mitte sattuda ebamugavasse olukorda, küsige inimeselt, mida kõik tema kohta juba teavad. Näiteks tekitab küsimus naabri edu kohta temas positiivsete emotsioonide tormi.

Tähelepanelik kuulamine.

Ärge kuulake vestluskaaslast vaikides. Vähemalt tekitab see teie kui huvitava inimese hämmastust või eitamist. Teda kuulates noogutage aeg-ajalt, väljendage nõusolekut ja huvi järgmiste sõnade vastu:

"Muidugi";
"Jah, jah, ma olen teiega nõus";
"Ma mõistan sind" jne.

Mõistkem inimest, et te mitte ainult ei kuule teda, vaid olete ka vestluse teemast läbi imbunud.

Nime järgi helistades.

Psühholoogia seisukohalt on nimi meist igaühe jaoks kõige vastuvõetavam kõlakombinatsioon kõrva ja aju jaoks. Seetõttu on psühholoogiaõpikutes öeldud, et inimest võib üksi endaga kaasas kanda, sageli hääldatakse valjusti tema nime järgi. Lisaks meenub sulle varem uue tuttava nimi, mis aitab sul edaspidi piinlikkust vältida.

Kompliment või mõnitamine.

Ainult siis, kui inimene seda tõesti väärib. Kui teete komplimendi banaalse komplimendi nimel, tundub see ebaloomulik. Pealegi ei märka viga mitte ainult vestluskaaslane, vaid ka kõik ümberkaudsed.

Seetõttu leidke vestluskaaslases midagi, mis tõesti väärib tähelepanu ja imetlust, ning tõstke see hetk esile komplimendiga. Sel juhul teete inimesele tõeliselt heameelt, rõõmustate teda ja võidate enda üle.

Huumorimeel.

Naerge julgelt enda üle. See on enesekindla ja enesega toimetuleva inimese omadus. Siiski, ärge laske end ära lasta. Keskendumine oma vigadele selleks, et teisi naerma ajada, pole see nii Parim viis tunnustust saavutada.

Inimene, kes teab, kuidas vestluskaaslast naerma ajada, teab, kuidas häälestuda oma huumorilainele. Näiteks ei räägi sa lapsele ja kolleegile sama nalja. Seltskonnas on samuti võimatu nalja teha, ilma et sa kedagi oma huumoriga solvaksid. Seetõttu proovige valida neutraalsed teemad.

Ärge püüdke teiste silmis klounina välja näha. See muutub märgatavaks ja näib olevat nõrk katse tunduda "särgimehena". Olgu parem, see on üks nali õhtu kohta, mida kõik mäletavad ja mõnuga tsiteerivad.

Harjutage end järk-järgult elama, mõtlema, liikuma ja rääkima nagu karismaatiline inimene. See kingitus on peen ja lühiajaline aine. Mõnel õnnestub lühikese aja jooksul karisma välja arendada. Teised tegelevad sellega aastaid, saamata kunagi tõeliselt karismaatiliseks inimeseks.

Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas karismat arendada? Lõppude lõpuks on inimesed, kellel on see omadus, atraktiivsed. Neil on midagi erilist, tänu millele köidavad nad paljude tähelepanu ja tekitavad soovi olla neile lähemal, sageli ilma eriliste väliste andmeteta. Loogiline, et paljud tahavad samasugused olla.

Karismaatiliste inimeste omadused

Alustuseks tasub märkida, et karisma on kingitus. Mis on inimeses sünnist saati. See omadus avaldub loomulikul tasandil, ta ei pinguta selle nimel. Karisma avaldub käitumises, näoilmetes, kõnes, selles, kuidas inimene midagi teeb. Ja sellel pole midagi pistmist tegevuse moraalse ja eetilise iseloomu ja tüübiga. Karismaatilised võivad olla nii preester kui kurjategija, programmeerija ja kokk.

Iga inimene, kellel on see omadus, on omal moel ainulaadne. Kuid on omadusi, mis on kõigile ühised. Nende hulgas on:

• Enesekindlus.
• Seltskondlikkus.
• Enesekontroll.
• Empaatia.
• Juhtimine.
• Terav meel ja huumorimeel.
• väline külgetõmme. Mitte tingimata ilu. See võib olla "meeldiv" naeratus, eriline väljendusrikas välimus, võime "mängida" näoilmeid.
• "Esiletõstmise" olemasolu.

Paljudel inimestel on kõik ülalnimetatu sünnist saati. Aga kui on soovi, saab osa omadusi endas välja töötada.

Samm nr 1: sotsialiseerimine

Kuidas arendada karismat? Peate olema suhtlemisaldis. Sellise kvaliteediga inimestel pole suhtlemisprobleeme üldse. Nad loovad kergesti kontakti isegi nendega, keda näevad elus esimest korda, ja leiavad temaga ühise keele. Neil on pädev loogiline kõne, nad kipuvad oma mõtteid selgelt ja lühidalt väljendama. Need on viisid kuulata ja kuulda, aktsepteerida kellegi teise arvamust ja kaitsta oma seisukohta.

Seetõttu peame selles suunas töötama. Muutke pingevabamaks ja avatumaks. Saa kohe ebaõnnestujaks. Aga sa pead selle nimel pingutama. Käige sagedamini avalikus kohas, registreeruge retoorikakursustele või oratoorium, ja seejärel – stand-up klubis avalikkuse ees sõna võtma.

Lisaks otsustades avalik esinemine, surub inimene end oma mugavustsoonist välja. Ta peab lihtsalt vaikiva publiku ees tegutsema – püüdma neid huvitada, naerma ajada, tähelepanu äratada. Sellistes olukordades omandatud kogemused aitavad edaspidi sotsiaalsetes olukordades.

2. samm: tagasiside otsimine

Kui inimest huvitab karisma arendamine, peaks ta proovima kasutada mis tahes sotsiaalset keskkonda, et testida, millise mulje ta teistele jätab. Kuidas? Hakka lihtsalt lugusid rääkima. Kui on igav, siis hakkavad inimesed suhtlemise eest põgenema - üks võtab telefoni, teine ​​teeb näo, et talle helistati, kolmas lahkub üldse, neljas läheb tualetti.

Ja väga oluline on sellist "testimist" läbi viia võõraste inimeste seas. Sõbrad teesklevad igal juhul viisakusest, et nad on huvitatud.

Muide, kuna enda käitumist on hiljem raske analüüsida, võite selle kohta küsida lähedaselt sõbralt, olles ta eelnevalt kuhugi kolmanda osapoole “vaatajana” kaasa võtnud.

3. samm: harjutage peegli ees

Kui inimene mõtleb, kuidas karismat arendada, keskendub ta kindlasti kellelegi. Seal on hea näide? Suurepärane, peaksite seda jälgima hakkama.

Parim viis on harjutada peegli ees. Nende harjutamiseks on vaja teksti. Eelistatavalt läbimõeldud ja emotsionaalne. Või äkki luuletus värsis.

Valitud tekst tuleb pähe õppida ja harjutada peegli ees, endasse vaadates. Lugedes peate käituma nii, et saaksite enda tähelepanu köita. Vaadake ennast justkui väljastpoolt. Ja erapooletult pange tähele – mis haarab ja mis mitte, milliseid retoorikavigu tuleks parandada, millises suunas näoilmete, žestide, intonatsiooni jne kallal töötada.

Seda tuleks harjutada iga päev. Ja kui üks tekst on täiuslikult välja töötatud, õppige ära järgmine, tingimata erineva iseloomuga tekst, et areneda teises suunas. Nii kujuneb karisma ja artistlikkus.

4. samm: eneseharimine

Kas karismat on võimalik arendada? Mõned omadused, mida see sisaldab – jah. Ja üks neist on haridus. Karismaatilised inimesed on kirjaoskajad, igakülgselt arenenud, nad on võimelised pidama vestlust peaaegu igal teemal.

Eneseharimine on väga oluline. See on enesetäiendamise ja arengu tee. Kui inimene ei õpi midagi uut, siis ta degradeerub. Või paigal seistes.

Meeste karisma

Härrasmehe külgetõmme erineb daami omast. Ja seetõttu tuleb tähelepanuga puudutada ka teemat, kuidas meestes karismat arendada. Niisiis, siin on lühike nimekiri omadustest, mis on iseloomulikud atraktiivsetele meestele:

• Enesekindlus, täpne ja täpselt määratletud elueesmärgid. Mõned neist on juba seljataga. Ja uute juurde jõudes paneb mees uued selga.
• Järjepidevus ja enesekindlus on nende eesmärkide saavutamise peamised põhimõtted.
• Teiste vastu austuse näitamine.
• Positiivne suhtlemisoskus.
• Võimalus ära kasutada peaaegu kõiki olukordi.
• Hoolitsetud, atraktiivne.
• Mõõdukalt kunstiline, huvitav vestluskaaslane.
• See, kes oskab märgata pisiasju olukordades ja inimestes. Sageli teeb nende põhjal komplimente.

Ja karismaatiline mees hindab ja austab ennast alati. Aga mida sellel pole, on see:

• tüütus, pessimism, negatiivseid emotsioone, pahurus.
• Harjumused lükata oma tegudes süü teistele ja teha ennast pühakuks.
• Ülehinnatud, alati väljendatud enesetähtsustundega (ESV).
• Ärrituvus, viha ja agressiivsus.
• Harjumused inimesi kritiseerida ja nende juurde ronida nõuannete ja pealesuruvate arvamustega.

Sellised inimesed ainult tõrjuvad ja neis on vähe atraktiivset.

Kuidas arendada mehes karismat? Harjutused sobivad põhimõtteliselt neile, mida eespool mainitud - need on universaalsed. Parem on rääkida sellest, millistes valdkondades peate töötama. Nii et peamised on järgmised:

• Julgus. Mehi seostatakse alati julguse, mehelikkuse, enesekindluse, kartmatusega. Ja nende teod ja julged teod pakuvad kohati rõõmu. Kas sa tahad olla karismaatiline? Peate ületama kõik endas olevad hirmud, lõpetama lüüasaamise hirmu ja laskma lahti igasugustest kahtlustest. See annab teile ka enesekindlust ja vabadust.
• Kombed. Keegi ei pööra tähelepanu mehele, kes kõnnib küürus ja kohatult rääkides närviliselt žestikuleerib või käed rinnal ristub. Karismaatilisi inimesi eristab oskus oskuslikult kasutada viipekeelt.
• Huumorimeel. Karismaatiline härrasmees oskab teisi naerma ajada ja enda üle pole tal raske naerda. Naljad peaksid olema peened, originaalsed ja isegi ilusad – kindlasti mitte alla vööd.

Ja loomulikult oli võimatu ignoreerida juhtimist. Just karismaatilised inimesed ühendavad sageli meeskonda ja saavad millegi edasiviivaks jõuks, motivaatoriks.

Naiste karisma

Tema kohta tuleks öelda paar sõna. Enne naise karisma arendamise rääkimist tuleb märkida, et see omadus, kui see on tüdrukutele omane, erineb mõnevõrra meeste omast. Lihtsalt sellepärast, et inimkonna kauni osa esindajatelt oodatakse teisigi käitumis- ja rollireaktsioone. Niisiis, siin on see, mis sisaldub naiste karismas:

• Rõõmsus ja rõõmsameelsus.
• Sõbralikkus ja naeratus.
• Optimism ja positiivsus.
• Atraktiivne energia.
• Ettearvamatus.
• Huumorimeel.

Need tüdrukud on kulda väärt. Neil puudub agressiivsus, demonstratiivne kurbus, pessimism, viha, rahulolematus. Neid tõmbab nende poole, neil on teatav magnetism. Kuidas siis tüdruku karismat arendada?

Siin on soovitused samad, mis teemal “Kuidas mehele meeldida?”. Arvatakse, et naiste karisma on võlu. Ja see avaldub sensuaalsuses ja naiselikkuses. Kuid ilma intellektuaalse tegurita ei saa kuidagi hakkama. Ilus “kaas” tõmbab kindlasti tähelepanu, kuid ei püsi ilma huvitava “sisuta”. Siin on see, mille kallal peate töötama:

• Atraktiivsus. Tüdruk peaks välja nägema hoolitsetud, maitsekalt riietatud, korraliku stiili ja meigiga, mis rõhutab tema väärikust.
• Võlu. Sobiv naeratus, siiras naer vestluspartneri naljade peale, oskus vastase mõnda omadust tähele panna, muutes selle pealetükkimatuks komplimendiks - kõik see muudab tüdruku suhtlemisel meeldivamaks.
• Kergus. Siin on raske teiste sõnadega öelda. "Kerged" tüdrukud ei näe koormatud välja - nad on avatud sellele maailmale, suhtlemisele, seiklustele.
• Seltskondlikkus. Arvatakse, et enamasti on seltskonna hingeks mehed. Seetõttu peaksid tüdrukud töötama selle nimel, et nad suudaksid luua konstruktiivset ja huvitavat dialoogi, tõstatada aruteluks meelelahutuslikke teemasid, esitada küsimusi ja vastata neile.

Üldiselt on karisma arendamise kohta palju rääkida. Kõik harjutused on praktilised, nii et enne nende alustamist ei ole üleliigne „teooriaga“ tutvuda. Nimelt raamatud.

Kirjandus

Karismaraamatud on suurepärane mõtlemapaneva teabe allikas. Pärast nende lugemist ei omanda inimene automaatselt võlu ja atraktiivsust, kuid teisest küljest tekivad tal sellel teemal omad mõtted ning ta hakkab mõtlema ka sellele, milliseid kirjandusest saadud teadmisi saab enda jaoks rakendada. . Enamik soovitab lugeda järgmist kirjandust:

• Juht karisma.
• "Juhata inimesi enda taga."
• Kuidas mõjutada, veenda ja inspireerida.
• "Karisma. Eduka suhtlemise kunst.

Need raamatud saavad suurepäraseid hinnanguid nii professionaalsetelt psühholoogidelt kui ka tavainimestelt. Nii et inimesel, keda arutletav teema huvitab, ei tee kindlasti kahju vähemalt ühega neist tutvust teha.

Tihti on igal üritusel või seltskonnas inimene, kelle sarm on nii tugev, et sellele on võimatu vastu panna. Ta ei pruugi olla kõige paremini riietatud, tal võib olla taskus kõige vähem raha, kuid ta on hetkel lihtsalt tähelepanu keskpunktis. Inimesed kutsuvad seda karismaks, selle inimliku omaduse kohta on palju erinevad arvamused, palju spekulatsioone.

Keegi usub, et karisma on Jumala arm, see tähendab looduse erakordne andekus sünnist saati. Teised on seda meelt, et endaga töötamise tulemusena võib inimesest saada karismaatiline inimene.

Soov uute omaduste järele on omane mitte ainult õiglasele soole. Iga mees tahaks ka karismat, et olla naiste jaoks atraktiivne, saavutada edu oma karjääris ja lõpuks olla õnnelik isiklikus elus.

FROM Vana-Kreeka see sõna on teada. Karisma – tähelepanu tõmbamiseks. Skeptikud väidavad, et seda ei saa arendada, seda saab ainult jäljendada. Aga sa pead proovima. Ja alustada tuleb kõige kuulsamatest ja olulisematest inimlikest omadustest, mis koos viivad soovitud tulemuseni.

Millele ütleb karisma jah?

Karismaatilise mehe peamised omadused:

• Tal on elus alati täpsed ja selgelt seatud eesmärgid.
• Nende eesmärkide saavutamisel on peamisteks põhimõteteks sõltumatus ja järjepidevus.
• Näitab üles austust teiste vastu ja on alati valmis positiivseks suhtlemiseks.
• Hindab ja austab ennast.
• Eluaegne optimist, püüab igas olukorras välja tõmmata ainult plusse.
• Alati atraktiivne ja hoolitsetud.

Mis takistab karismat?

Karisma ei talu kunagi järgmisi mehe omadusi:

• Pessimism, tüütus, negatiivsed emotsioonid.
• Kui oled ise milleski süüdi, siis ei tasu kunagi süüdlasi teiste seast otsida, oma tegude eest tuleb vastust anda.
• Mitte mingil juhul ei tohi te väljendada oma üleolekut teiste inimeste suhtes.
• Ärge ärrituge, kui miski ei lähe plaanipäraselt.
• Pole vaja inimesi kritiseerida.
• Ärge andke teistele nõu, kui nad pole seda küsinud ega vaja.

Oluline omadus on enesekindlus.

Ühiskonnast pole kõrvale jäänud ükski enesekindlusega mees. See on väga oluline, kui inimene on oma eksklusiivsuses kindel. Pole vaja tormata, vaielda, endale millegi pärast ette heita, pidevalt teistelt nõu küsida.

Mees peab ennast inspireerima ja uskuma, et ta on silmapaistev isiksus, et kõik tema teod on õiged, atraktiivsed ja andekad. See ei ole isekus, see on enesekindlus. Selline inimene peaks kiirgama tervist, positiivseid emotsioone ja optimismi. Seetõttu ei halb tuju, parimad sõbrad on sport, jooga, autotreening. Mees suudab oma kuvandit korrigeerida, teda armastada ja teistele kinnitada, et temaga koosolemine on nauding.

Ole suurepärane vestluskaaslane

- karismaatilise isiksuse üks peamisi omadusi. Kui teine ​​inimene räägib, ei tohiks te teda kunagi katkestada, ta peaks oma mõtte lõpuni viima ja tundma end suhtlemisel mugavalt. On vaja üles näidata oma huvi vestluskaaslase vastu, esitada talle küsimusi enda, tema hobide kohta. Ärge koormake oma teabega üle. Vestlustes on soovitav puudutada ainult teemasid, mille kohta vestluspartneri arvamus ühtib, siis on dialoog positiivne. Peame meeles pidama, et huvitav on vestelda, kuid oskus kuulata on kõrgeim kunst.

Inimesi on vaja teha siiralt ja vabalt komplimente, mitte mingil juhul meelitada, vaid kinnitada parimad omadused. Nõustu hea tagasiside ka teie aadressil on see vajalik lahkesti.

Mees peab õppima rääkima absoluutselt erinevatel teemadel, ükskõik millise inimesega.. Peaksite alati olema vestluskaaslasega võrdsetel alustel. Kui räägite sponsori või tööandjaga, ärge eeldage, et nad on paremad. Kui räägite uute tuttavatega, ei tohiks te kunagi näidata oma üleolekut nende üle, olenemata sellest, kes nad on.

Tuleb arendada kõneoskust, treenida kõneleja oskust, õppida rääkima veenvalt, ligipääsetavalt ja kaunilt. Sageli sõltub karisma häälest.

Muutke julgemaks

Kui sageli inimesed hirmutavad paljude asjade ees, nende elus on kahtlused ja hirm, nad ei tee julgeid tegusid, kaotusoht halvab. Kui mees tahab saada karismaatiliseks juhiks, peab ta ületama endas kõik hirmud, laskma lahti kõikidest kahtlustest, lõpetama kartmise lüüasaamise ees, tundma end eluvaldkonnas enesekindlamana ja vabamalt.

Karisma kõiges, isegi kehakeeles

Karismaga inimene seisab või kõnnib alati sirgelt, otsustavalt, enesekindlalt. Ta ei pane käsi rinnal risti, vaid žestikuleerib nendega kaunilt. Usaldusväärne, pädev, edukad inimesed kasutab alati väga osavalt viipekeelt. Saate neid inimesi jälgida ja neist kõige huvitavamad kaasa võtta.

Te ei tohiks kunagi karta vaadata inimestele otse silma, te ei tohiks vaadata eemale, te ei tohiks ringi vaadata, olles pidevalt telefonist või kellast häiritud. Peate tähelepanu tõmbama mitte ainult hääle, vaid ka siira pilguga.
Tõeline naeratus võib kedagi desarmeerida. Ja saate oma žeste, pilku ja naeratust harjutada kodus peegli ees. Vale keel keha võib väljendada häbelikkust ja otsustamatust. Regulaarne treenimine ja vigade kallal töötamine annavad suurepäraseid tulemusi.

Huumorimeel ei tee paha

Karismaatiline peojuht peaks suutma inimesi naerma ajada.Tõeline karisma avaldub selles, et mees peaks suutma enda üle naerda, kuid ta ei tohiks kunagi avalikult oma puuduste üle nalja teha.Kui ümberringi on palju inimesi , peaksite nalja tegema, kuid te ei tohiks olla liiga naljakas. Head naljad jäävad meelde mitte kvantiteedi, vaid kvaliteedi järgi.

Mõned näpunäited peaaegu karismaatilisele mehele:

1. Kui mees pikka aega on kellegagi läheduses, võib see muutuda igapäevaseks ja kaotada oma esialgse väärtuse. Peame inimestele natukene puhkust andma.
2. Vaielda ja oma seisukohta kaitsta tuleb alati, kuid väärikalt ja solvanguteta.
3. Olge alati kannatlik ja endaga harmoonias.
4. Peate eristuma hallist massist, inimesi tõmbab kõik ebatavaline.

Nii et kui väga tahta ja proovida, siis on kõik võimalik. Ja iga mees võib saada juhiks, omandada erilise külgetõmbe- ja mõjuandi, tunda võimsat, veel täielikult uurimata jõudu, mida nimetatakse karismaks.

Mõiste "karisma" pärineb Vana-Kreeka mütoloogiast ja tähistab isiksuseomaduste, iseloomuomaduste ja väliste tunnuste kogumit, millel on teistele magnetiline mõju. Karismaatiline inimene paistab massist välja oma individuaalsuse poolest. Samas ei loe ei tegevusvaldkond, moraalsed ja eetilised omadused ega sotsiaalne staatus.

Karismat saab ja tuleb arendada. See aitab laiendada enda võimete ulatust, aitab köita kõigi tähelepanu ja saavutada edu.

Mille poolest üks karismaatiline inimene teistest eristub? Millised on selle omadused? Tuleks meeles pidada kuulsad inimesed keda kutsutakse teenitult karismaatiliseks. Enamikul neist on järgmised omadused:

• enesekindlus, mis eeldab võimet äratada huvi, hoida vestluskaaslase tähelepanu, väljendada selgelt oma arvamust, veenda argumentide abil. Enesekindel inimene inspireerib enda eeskuju. Autotreening, enesevaatlus, enesehinnangu tõstmine aitavad saavutada enesekindlust;
• ainulaadne viis (erilised žestid, riietumisstiil, käitumine, avalik käitumine, huumor jne). Vaja on individuaalsust, vajadusel seda rõhutades;
• võlu. Vestluskaaslast võita lihtsalt positiivse suhtumise, naeratuse, meeldiva hääletooni, korrektse ja arusaadava kõne abil. treening vajalikud omadused aitab treenimine peegli ees, enda kõne salvestise kuulamine diktofonist;
• ideoloogia. Karismaatiline inimene on võimeline kandma ideed massidesse, ta usub selgelt selle tähenduse olemasolusse ja argumenteerib vajadusel oma seisukohta;
• energia, mis sõltub suuresti temperamendist. Kuigi see on kaasasündinud reaalsus, saab soovi korral energiataset tõsta.

Karisma arendamiseks peate ülaltoodud omadusi kokku treenima.

Karismaga inimene läbib elu kergesti, ei peatu ebaõnnestumistel, vaid töötab tehtud vigu läbi. Terve enesekriitika, aktsepteerimine enda ebatäiuslikkus, vigade andestamine, tehtud töö tulemuste kokkuvõte aitab objektiivselt hinnata võimalusi, treenida nõrgad küljed, saada enesekindlust.

Erilist tähelepanu väärib erinevate huvide olemasolu. Loomulik uudishimu on olemas igas lapses, kuid vanusega avaliku arvamuse mõjul see hääbub. Peaksite võimalikult palju endas hoidma soovi uusi asju õppida, perioodiliselt mugavustsoonist lahkuma, siis täitub elu erksate muljetega.

Kirg või hobi võimaldab saada lemmikettevõttest positiivseid emotsioone ja seeläbi tõsta energiataset. Lisaks täiendage teatud oskusi, õppige palju uusi asju, avardage silmaringi. Kui inimene on enda jaoks huvitav, suudab ta äratada huvi ka teistes.

Tuleb arendada õppimisharjumust. Uued teadmised aitavad tõsta professionaalsuse taset, areneda igakülgselt, olla kursis päevakajaliste sündmustega ja ajaga kaasas käia.

Karismaatilise isiksuse omadused

Karisma areng algab individuaalsete ja ainulaadsete isikuomaduste tuvastamisest. Kaks inimest pole täpselt ühesugused, isegi kui nad on kaksikud. Järgmised peaksid keskenduma olulistele punktidele:

• Peen huumor.

Igal inimesel on huumorist individuaalne taju. Sarkasm, mis võib vestluskaaslast solvata, tuleks igapäevaelust täielikult välja jätta ja kõnelejat pole eriti hea iseloomustada. Kasulik on uurida rahvusliku huumori peensusi, kui peate suhtlema pärit inimestega erinevad riigid. Te ei tohiks olla tuttav ja kuritarvitada nalju, et mitte jätta muljet kergemeelsest, ebaviisakast inimesest. Inimesed, kes oskavad õigel ajal nalja teha, on ühiskonnas hinnatud.

• Emotsionaalsus suhtlemisel.

Sageli emotsionaalne inimene nimetatakse karismaatiliseks. Selles on omajagu tõde. Positiivsed emotsioonid värvige suhtlus heledamates värvides, lahkudes hea mulje vestluskaaslase kohta. Naeratus, mõõdukad rõõmužestid tervitamisel, siiras huvi vestlusteema vastu - parim variant. Peate naerma, kui see on naljakas, ja kaastunnet tundma või muretsema, kui olete kurb, kuid sündsuse piires. Emotsioonide väljendamine sobiv variant karisma avaldumiseks nii mehele kui naisele.

Mida ei tohiks unustada

Karisma on sageli ekstravagantsuse sünonüüm, šokeeriv ja mõnikord ka vastuoluline terve mõistus. Karismaatilise inimese omaduste arendamisel peate meeles pidama järgmisi aspekte:

• Taktilisus.

Igas ühiskonnas hinnatakse inimesi, kes on tähelepanu keskpunktis, kuid kellel on ületamatu taktitunne. See räägib sellest hea kasvatusühiskonna reeglite tundmine. Selle omaduse arendamine pole keeruline, piisab etiketireeglitega tutvumisest, jälgimisest häid näiteid ilmalikud inimesed.

• Enesekriitika.

Oskus enda üle nalja mängida iseloomustab inimest kui küpset, enesekindlat inimest. See omadus aitab teisi rõõmustada ja võluda. Ärge ajage segi mõisteid "nalja mängimine" ja "nalja tegemine". Viimane võimalus on naeruvääristamise põhjus.

• Seltskondlikkus.

Karismaatiline inimene armastab ja oskab suhelda, mis kohustab olema jutukas. Liigne jutukus aga ärritab vestluskaaslast ja tekitab soovi hilisemaid kohtumisi vältida.

• Ausus.

Karisma saavutamine, ühiskonna kütkestamine ei tähenda, et peate vastama selle ootustele või, vastupidi, jätma tähelepanuta moraali- ja eetikareeglid. Enese positsiooni, õiguste enesekindel hoidmine, õigluse eest võitlemine on see, mis on omane karismaatilistele inimestele. Peaasi, et oleks piisav argumente, on mõistlik hinnata hetkeolukorda.

Esimese vihje, mis annab õige suuna karisma arendamiseks, saab inimesi pöördega jälgides. Te ei tohiks täpselt omaks võtta ega kopeerida nende käitumist, riietumisstiili ega elustiili. Kasulik on aga lähemalt uurida, mis eristab neid teistest inimestest ja mis tekitab huvi.

Igal inimesel on loodusele omane individuaalsus. On vaja arendada võimeid, andeid, muutuda huvitavaks enda ja ühiskonna jaoks, rõhutada välimuse ja iseloomu jooni, tegeleda enesetäiendamisega, omandada uusi oskusi.

Rahulikud inimesed peavad oma energiataset tõstma, laadima positiivseid emotsiooneõpi neid teistele näitama ja kinkima, laenama aktiivne asendühiskonnas. Te ei tohiks oma maailmavaadet radikaalselt muuta, kuid varjust välja pääsemine ja enda kuulutamine ei tee haiget. Aktiivseid inimesi julgustatakse suunama energiavoogu positiivses suunas. Jäädes oma arvamuse juurde, arvesta teiste seisukohaga. Olge enda vastu aus, kahjustamata teiste huve.

Karisma tähendab kindlat, ainulaadset stiili riietuseelistustes, individuaalsust, ebastandardset mõtlemist, erilisi kombeid ja selget isiklikku positsiooni. Nende komponentide kombinatsioon loob huvitava, silmapaistev isiksus. Sellised inimesed tõmbavad tähelepanu, muutuvad sageli ettevõtte hingeks. Et olla karismaatiline inimene, ei piisa loomuomaste joonte jäljendamisest, need peavad tegelikult olema. Ülaltoodud omadusi pole keeruline arendada, tuleb vaid kindlaks teha, milline on konkreetse inimese individuaalsus.

Suhtlemine sisse Igapäevane elu paljude inimestega jõuame vältimatu ja ilmse järelduseni – igale inimesele on omane hulk isikuomadused ja psühholoogilised omadused. Ja kuigi mõned inimesed, kellel on isegi väga atraktiivne ja tähelepanuväärne välimus, võivad teistele täiesti märkamatuks jääda, tõmbavad teised ühiskonnas esinedes, absoluutselt sellest, kuidas nad välja näevad, koheselt teiste tähelepanu. Just selliste inimeste kohta öeldakse, et nad on ettevõtte hing, ja pärast lahkumist räägivad nad neist veel kaua. Mis vahe on esimesel ja teisel? Vastus on üsna proosaline: karisma olemasolu või puudumine inimestes - inimese eriline anne ja eksklusiivsus igas suhtes (vaimne, intellektuaalne, humoorikas jne).

Koos selliste asjadega nagu sotsiaalne staatus, talent, hea välimus ja rikas sisemaailma, karisma aitab sageli inimesel saavutada elus kõrgeid tulemusi, ronida karjääriredel, luua kasulikke tutvusi ja olla üldiselt õnnelikum. Ja vastupidiselt arvamusele, et inimene saab olla ainult loomult karismaatiline, on võimalusi karisma arendamiseks ka neil, kellel see loomult puudub. Kuidas endas karismat arendada, on esitletava materjali teema.

Informatsiooni mugavamaks esitlemiseks ja tajumiseks otsustasime jagada selle mitmeks põhiplokiks, mis sisaldavad meie konkreetseid näpunäiteid karismaatilistele inimestele iseloomulike eriliste omaduste arendamiseks.

Huvi

Iga tõeliselt karismaatiline inimene on ennekõike huvitav inimene. See tähendab, et peate mitte ainult suutma tõmmata inimeste tähelepanu, muljet avaldada, võita, vaid ka suutma äratada inimestes huvi teie isiksuse vastu, samuti olema suurepärane jutuvestja ja vestluskaaslane.

Arendada: parandage oma eruditsiooni, lugege rohkem kirjandust, olge kursis uute sündmustega oma riigis ja maailmas. See ei tähenda pidevat raamatute, ajalehtede lugemist ega uudiste vaatamist. Tundke lihtsalt tervet huvi maailmas toimuva vastu ja laiendage aeg-ajalt oma teadmistebaasi. Piisab, kui natuke teada saada huvitav info päevakajaliste sündmuste kohta, tunneb huvi kunsti, kino, kirjanduse, muusika ja muude liikide ja puuviljade vastu inimtegevus. See võimaldab teil olla igas vestluses vääriline vestluskaaslane.

Võtke oma emotsioone tõsiselt. Esiteks, sa pead suutma oma emotsioone kontrollida ja end alati kontrollida. Nii saate ennast paremini tundma õppida ja ka oma käitumist modelleerida. Kuid loomulikult pole vaja teeselda tundetut ja kalk inimest. Kontrollida ei tähenda mitte näidata. Emotsioonide näitamine on kohustuslik. See räägib alati teie siirastest ja tõelistest tunnetest, mis omakorda mängivad ainult teie kätes, sest inimesed tervitavad reeglina avatust ja emantsipatsiooni. Siiski peaksite oma ilmingutes olema ettevaatlik, et mitte mõjutada teiste inimeste tundeid.

Wit

Teine oluline aspekt endas karisma arendamisel on vaimukus. Karismaatilistel inimestel on ainulaadne võime inimesi naerma ajada, tegemata selleks midagi ebatavalist. Ja mis võiks olla parem kui hea nali õigel hetkel, mis tõstab tuju ja annab tempot kogu vestlusele? Vaimukad inimesed suudavad alati teisi võluda oma originaalsusega ja suhtlemisaldis.

Aga enne kui naerda olukordade ja teiste inimeste üle (heas mõttes), peate õppima enda üle naerma. Ärge võtke ennast liiga tõsiselt, ärge kartke sattuda koomilistesse olukordadesse, ärge varjake oma puudusi, vastupidi, toetage teisi nende naljades ja naerdes, kui teiega ootamatult mõni sõnamäng juhtus. See oskus on teie karisma oluline näitaja.

Kui olete suure hulga inimeste seas, ärge kartke oma huumorimeelt näidata ja õppige ka teiste huumoriga kohanema. Kui keegi hakkab sinuga nalja tegema viisil, millega sa pole harjunud, siis lülitu tema stiilile. Kui satute võõraste inimeste hulka, ei tasu naljaga rääkima hakata – vaadake lähemalt, hinnake olukorda ja alles siis otsustage, kas on paslik olla vaimukas või mitte. Siinkohal tasub lisada, et mitte mingil juhul ei tohi endast nalju “pigistada” ja igal sekundil naerda. Pidage meeles: hea nali on hästi ajastatud nali.

kehakeel

Pöörake tähelepanu sellele, mida teie keha teie kohta ütleb: žestid, poosid, näoilmed jne. Kõik see peegeldab sinu sisemisi seisundeid, harjumusi, kombeid, suhtumist endasse ja teistesse. Ja oluline on õppida rääkima kehakeelt enda huvides.

Kõigepealt pead arenema õige kõnnak: sirge selg, enesekindel samm, kindel välimus. Sisenege tuppa koos võõrad vaja tundega väärikust(mitte üleolekut) ja suhtumist uutesse tutvustesse, nagu uutesse võimalustesse. Jälgige oma kehahoiakut, žestikuleerige mõõdukalt, ärge ristke jalgu ega käsi. Käepigistus peaks olema tugev, et oleks tunda sisemist jõudu, pilk oleks suunatud inimese silmadesse. Küünte närimine, näpuga nina või kõrvade korjamine ei tule loomulikult kõne allagi. Teie kehakeel peaks olema teie kaaslane: isegi kui teil pole huvi, igav või närvilisus, ei tohiks keha teid käest anda. Sama oluline on väljendada mitteverbaalne suhtlus eranditult positiivseid emotsioone.

Suurepärane viis viipekeele harjutamiseks on harjutada peegli ees. Rääkige oma peegeldust vaadates iseendaga: mis toimub teie käte, jalgade, silmadega? Kuidas teie hääl kõlab? Mängige enda jaoks paar miniatuuri: kujutlege end enesekindla ja karismaatilise inimesena ning seejärel ebakindla ja närvilise inimesena – leidke erinevused ja kasutage oma treeningutes uusi teadmisi. Väga mugav, kui vaatate end telefonivestluste ajal peeglist.

Teine punkt: jälgige, kuidas enesekindlad inimesed käituvad. Need võivad olla olukorrad igapäevaelust, filmidest, arenevatest telesaadetest. Kopeerige need, kuid tõlgendage neid oma stiilis. Aja jooksul ei suuda te mitte ainult täiuslikult oma kehakeelt valdada, vaid saate hõlpsasti määrata ka teid ümbritsevate inimeste sisemisi seisundeid, meeleolusid ja kavatsusi. te "loete" neid nende kehaliigutuste järgi.

Usaldus

Enesekindel inimene erineb alati ebakindlast. Ja karisma on otseselt seotud enesekindlusega. Veelgi enam, need on "sama mündi kaks külge": enesekindlus suurendab inimese karismat ja karisma muudab ta enesekindlamaks. Enesekindluse arendamiseks ja treenimiseks tuleb tähelepanu pöörata mitmele nüansile.

Esimene on teie suhtumine. Positiivne suhtumine on tavaliselt omane enesekindlatele inimestele, sest. see peegeldab nende suhtumist ellu, teistesse ja iseendasse. Igasugune suhtlus peaks algama positiivselt. Ja negatiivsega alustatud suhtlus jääb alati lühiajaliseks, sest. inimesed püüavad sellist suhtlust vältida.

Teine on usaldus hääle vastu. See ei puuduta valjust ega intensiivsust, vaid veenvust. Kõik teie öeldud sõnad tuleks öelda selgelt, selgelt, kuid ilma pingeteta. Samuti on oluline osata kasutada intonatsiooni, s.t. tõstke sõnad esile tämbri, tooni ja rütmiga - see muudab teie kõne palju huvitavamaks ja rikkalikumaks. Ja saate oma hääle veenvust kontrollida lihtsa helisalvesti funktsiooni abil, mis on täna saadaval igas mobiiltelefon. Kuulake ennast ja vajadusel muutke oma kõnet.

Kolmas on enesekindlus. On ütlus, mis ütleb, et kui inimene tahab olla õnnelik, peab ta olema õnnelik. Rakenda seda enesekindlusele ja selgub, et selleks, et inimene muutuks enesekindlaks, peab ta olema enesekindel. Kasvatage seda enesekindlust, saavutage oma eesmärgid, vabanege sellest halvad harjumused ja jälgige oma välimus. Muutke enda jaoks enesekindluse standardiks ja peagi peegeldub see sisemine seisund väliselt.

Tähelepanu teistele

Väga sageli kahandavad inimesed isegi kõiki ülaltoodud parameetreid täites kogu oma karisma enda silmis teiste kohal kõrgudes nullini, mille tulemuseks on enesekindlus, uhkus, kõrkus ja teised. negatiivsed omadused. Peate seda vältima.

Keskenduge sellele, et suhtlemine mis tahes inimesega peaks pakkuma naudingut mitte ainult teile, vaid ka talle. Ja seda on lihtne saavutada, andes inimesele aimu tema ainulaadsusest ja ebatavalisusest. Püüdke hoida vestlust samal tasemel, ennast või teisi ülendamata, austust ja tõelist huvi üles näitamata. Vastutasuks saate vastuse austuse ja huvina teie vastu. Tundke huvi teiste inimeste eluviiside vastu, arvestage nende arvamustega ja avaldage häid kavatsusi.

Samuti pidage meeles, et enamasti pole hea vestluskaaslane see, kes räägib palju, isegi kui ta seda oskab, vaid see, kes oskab kuulata. Pidage seda suhtlemisel meeles ja kui näete, et inimene tahab rääkida ja välja rääkida, siis laske tal seda teha. Proovige meeles pidada inimeste nimesid ja kõike, mida nad teile enda kohta räägivad - see on märk sellest, et olete inimesest tõeliselt huvitatud ega ole ükskõikne. Kompliment ja head sõnad teiste suhtes. Kuid hoidke oma väärikust ja ärge kunagi põrutage.

Kõik eelnev on aluseks, millele on juba võimalik lisada mõned meetodid iga inimese jaoks individuaalselt. Ja on lihtne mõista, et endas karisma arendamiseks ei pea tegelikult kasutama mingeid kavalaid nippe või uskumatuid pingutusi. Peate lihtsalt üles näitama teiste vastu elavat huvi, töötama enda kallal ja arendama oma isiksuse teatud jooni. Alguses võib uue oskuse omandamine tunduda üsna keeruline protsess, kuid aja jooksul muutub karisma arendamine sinu jaoks väga põnevaks ja huvitavaks hobiks. Ja tulemus, uskuge mind, on kõiki pingutusi väärt.

Kõiki ülaltoodud soovitusi regulaarselt ellu rakendades saate hämmastava karismaga inimeseks ja teie ettevõte on alati teretulnud ja igas ettevõttes. Peaasi on teha otsus ja hakata edasi liikuma.

Kindlasti õnnestub!