Laadige alla esitlus teismeliste halbade harjumuste kohta. "Esitlus lastevanemate koosolekule" Halbade harjumuste ennetamine noorukitel

Nimi: Ettekanne "Halvad harjumused ja nende ennetamine".
Golubenko T.N.
Aasta: 2011
Slaidid: 44
Vorming: esitlus ppt-vormingus (rar-arhiiv)
Suurus: 4,05 Mb
Kvaliteet: suurepärane
Kasutusala: lahedad tunnid, ennetamine halvad harjumused- alkoholism, suitsetamine, narkomaania, söömiskäitumise kõrvalekalded.

« Halvad harjumused” on tavalised toimingud, mida inimesed ikka ja jälle kordavad, hoolimata sellest, et need pole kasulikud ja isegi kahjulikud.

Paljud halvad harjumused on oma olemuselt sõltuvust tekitavad ehk inimene teab harjumuse ohtudest, kuid ei saa sellest lahti, sest see pakub lühiajalist naudingut või leevendust.

Ettekande "Halvad harjumused ja nende ennetamine" sisu:

• Alkoholism
• Alkoholi lüüasaamine siseorganid
• Räägime alkoholist
• Kas alkoholi abil on võimalik kiiresti üles soojendada?
• Kas alkohol suurendab söögiisu?
• Kas alkohol parandab jõudlust?
• Kas alkohol alandab vererõhku?
• Kvaliteetne alkohol: kahju või kasu?
• Kas alkohol on külmetusrohi?
• Suitsetamine
• Suitsetamine on üks halvimaid harjumusi.
• Tubakasuits sisaldab rohkem; 30 mürgist ainet
• Suitsetamise ohtudest
• Sa peaksid seda teadma!
• Avalik kord
• Positiivsed muutused suitsetamisest loobumisel
• Õige reklaam
• Toit
• Ebaõige toitumine
• Toitumine ja veenilaiendid veenid
• Toitumine ja vähk
• Seedehäiretest põhjustatud haigused
• Ebaloomulikud toidu koostisosad
• Toitumine ja närvitegevus
• Trendikad dieedid
• Anaboolne sõltuvus
• Sõltuvus
• Narkootilised ained
• Sõltuvus
• ametlik statistika
• Tervislik eluviis

Ekraanipilt esitlusest "Halvad harjumused ja nende ennetamine":

Esitluse eelvaade:

Laadige alla esitlus "Halvad harjumused ja nende ennetamine":

Veel ettekandeid teemal "halvad harjumused":

N. A. Guseva

Raamatus käsitletakse psühholoogilise töö teooriat ja praktikat algkooliealiste lastega suitsetamise ning alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamise ennetamisel. antud lühike essee teooriad ja arengulugu ennetav töö, uued on õigustatud, kaasaegsed lähenemised aastal ennetustegevuseks haridusasutus. Tutvustatakse autori programmi ainete kuritarvitamise ennetamiseks.

Raamat on kasulik psühholoogidele, õpetajatele, sotsiaaltöötajatele, aga ka lapsevanematele ja kõigile, kes selle probleemi vastu huvi tunnevad.

G. G. Kulinich

Tööriistakomplekt pakub üksikasjalikke teemaarendusi klassi tunnid ja lastevanemate koosolekud keskendusid halbade harjumuste ennetamisele ja kujunemisele tervislik eluviis kooliõpilaste elu 5-7 klassis. Lisaks sündmuste stsenaariumidele sisaldab väljaanne mitmesuguseid küsimustikke, küsimustikke, teste, temaatilisi dramatiseeringuid; soovitused psühholoogilise ja pedagoogilise töö kohta laste ja nende vanematega; praktilisi nõuandeid lapsevanemad pädeva katvuse kohta lastega suhtlemisel suitsetamise, alkoholismi ja narkomaania kahjudest.

Juhend on adresseeritud klassijuhatajad, koolipsühholoogid, direktori asetäitjad kasvatustöö alal, samuti täiendõppe õpetajad ja sotsiaalpedagoogid.

MOU Atkarski keskkool nr 6

"Tervisliku eluviisi vajaduse kujundamine õpilastes"

slaid 2

suitsetamine

alkoholism

sõltuvus

slaid 3

"Mitte AIDS, mitte tuberkuloos ei hävita Venemaad, vaid "õlle alkoholism" noore põlvkonna seas."

G. Oništšenko

slaid 4

0,5 l õlut vastab 60 - 80 g viinale

slaid 5

Per viimased aastadõlle alkoholisisaldus ulatub mõne sordi puhul 15%-ni, samas kui NSV Liidus oli õlle kangus olenevalt sordist 11-13%.

slaid 6

Slaid 7

Psühhiaater Svetlana Andrievsky:

Energiajookides kasutatavad psühhostimulandid võivad iga päev tarbides tekitada sõltuvust. On olemas legaalsed psühhostimulandid: tee, kohv ja illegaalsed - energiajoogid.Inimene joob joogi ja tal on rõõmsameelsustunne, unepuudus, tuju tõus. Ja keha harjub adrenaliiniga, nagu narkootikumiga.

Slaid 8

Kardioloog Vera Dudkina:

Kardiovaskulaarsete mõjude seisukohalt pole neis jookides midagi kasulikku. Kofeiin ja tauriin nende koostises võivad tõsta vererõhku, tõsta südame löögisagedust. Kui inimesel on kalduvus südame-veresoonkonna haigused, siis võib regulaarne energiajookide tarbimine esile kutsuda terviseprobleeme. Arvatakse, et mida haruldasem on rütm, seda kauem inimene elab.

Slaid 9

Gastroenteroloog Andrei Koshel:

Kahju kindlasti seedetrakti Selgub, et tühja kõhuga energiajooke juua on täiesti võimatu. Lisaks aitab neis jookides sisalduv tauriin maos eritada vesinikkloriidhapet ja seda väga kiiresti. Kui sul on haavandieelne seisund, siis sage energiajookide tarbimine muudab selle kiiresti haavandiks.

Slaid 10

RedBuli jook sisaldab tuntud kofeiini, mis suurtes annustes põhjustab unetust ja sõltuvust.

slaid 11

AdrenalinRush, mis on valmistatud ženšenni juurest, kutsub esile vastupidavuse stressile ja kahjuks unele.

slaid 12

Funktsionaalsed testid enne ja pärast energiajoogi võtmist

Vererõhk - 80\120

Vererõhk -

slaid 13

Natuke statistikat...

Viiendik riigi elanikkonnast hakkab suitsetama 14-aastaselt.

Aastas suitsetatakse umbes 100 miljardit sigaretti.

On inimesi, kes suitsetavad 1-2 sigaretti päevas ja samas on teatud hulk inimesi, kes suitsetavad kuni 20 sigaretti päevas või rohkem.

Slaid 14

Kord moonipisaraid maitsta, nuta elu lõpuni.

slaid 15

ESIMENE: nad kõrvaldavad koheselt 3 põlvkonda inimesi, sest 15–25-aastased inimesed, kes saavad narkomaanideks, surevad 4–5 aasta pärast. Nad nakatuvad hepatiidi, HIV-i ja teiste haigustega; ära jäta järglasi, vähemalt täisväärtuslikku, sest narkomaane rõhuvad seksuaalsed soovid ja võimalused.

TEISEKS: elanikkonna hävitamine toimub ilma tapmisteta, ilma vere ja vägivallata. Pole vaja raisata aega, raha ja tööjõudu neutronpommi ja sõjaliste operatsioonide peale. Kõik teevad narkomaanid oma kätega.

KOLMANDAKS: narkomaanid maksavad narkomaffiale väga heldelt enda enesetapu eest. Nad annavad kogu oma raha, müüvad väärtesemeid ja isegi kortereid, et osta narkootikume.

slaid 16

Narkotiseerimine on kuratlik viis võtta inimeselt ära kõik, mis tal on.

Slaid 17

Vaadake kõiki slaide

Esitluste eelvaate kasutamiseks looge endale konto ( konto) Google'i ja logige sisse: https://accounts.google.com

Slaidide pealdised:

Halbade harjumuste ennetamine noorukitel

Suitsetamine: müüdid ja tegelikkus

Suitsetamine soodustab kaalulangust

Tegelikkus: paljud rasvunud inimesed suitsetavad ega võta kaalust alla. Kui te ei soovi kaalus juurde võtta, siis suitsetamise asemel on parem valida muud kaalulangetamise meetodid.

Suitsetamine rahustab närve.

Tegelikkus: ärritus- ja pingetunne on suitsetajal sageli seotud suitsetamisharjumusega. Seetõttu rahustab sigaret nagu "lutt" teda maha.

Suitsetamine aitab keskenduda.

Tegelikkus: nikotiin ahendab aju veresooni, aju on vähem varustatud hapniku ja toitainetega. Selle tulemusena väheneb vaimne jõudlus.

Suitsetamine pole nii halb, kui öeldakse. Sigaretid ei ole ohtlikud.

Tegelikkus: Suitsetamine on täiskasvanud elanikkonna hulgas paljude haiguste ja surmajuhtumite, eelkõige südame- ja kopsuhaiguste üks peamisi põhjuseid.

Miks te arvate, miks inimesed suitsetavad tubakat? Suitsetamise põhjused Mittesuitsetamise põhjused

Müüdid: õlu ei ole alkohol

Tegelikkus: õlu sisaldab alkoholi!

Alkoholi joomine muudab inimese küpsemaks, tugevamaks, atraktiivsemaks.

Tegelikkus: alkohol ei saa muuta inimest tugevamaks, targemaks, ilusamaks, seksikamaks. alkohol avaldab hävitavat mõju kogu kehale, põhjustab kiiret vananemist, seksuaalfunktsioonide vähenemist.

Ma tean alati mõõtu, võin alati lõpetada. Mul on tugev tahe ja minust ei saa alkohoolikut.

Tegelikkus: enamik alkohoolikuid ei arva, et nad seda on. Ja algajast alkoholi tarvitavast ei saanud kunagi alkohoolikut.

Sõlm mälestuseks Kaubandusreeglid keelavad alkohoolsete jookide müügi alaealistele. Alkoholi tarbimine teismeliste poolt on ebaseaduslik: alla 16-aastased vastutavad vanemad; alates 16. eluaastast vastutavad teismelised ise.

Mälesõlm Kui teismeline on alkoholi tarvitanud koos täiskasvanutega, siis karistatakse vägivallatsejaid, sealhulgas vanemaid, rahatrahviga ning selle korduval kordumisel karistatakse selle eest vastutavaid täiskasvanuid kuni 5-aastase vangistusega.

Mille valid: tervisliku eluviisi või värvitu eksistentsi?

Usume, et ühiste jõupingutustega ja tervislike eluviiside propageerimisega on võimalik saavutada vähemalt mingi mõte. Isegi kui teil õnnestub paar inimest veenda ja "õige tee paika panna" - see on ka väike, kuid võit!

1 slaid

2 slaidi

"Halvad harjumused" on levinud käitumine, mida inimesed ikka ja jälle kordavad, hoolimata asjaolust, et need ei ole kasulikud ja isegi kahjulikud.

3 slaidi

Siseorganite alkoholikahjustus alkohoolne gastriit, alkohoolne pankreatiit, alkohoolne hepatiit, alkohoolne nefropaatia, immuunsüsteemi häired

4 slaidi

Alkoholism on sõltuvuse liik, mida iseloomustab valulik sõltuvus alkohoolsete jookide tarvitamisest ja siseorganite kahjustused kroonilise alkoholi kuritarvitamise korral. Enamasti toimub alkoholismiga inimese kui inimese degradeerumine; oma sisemise mina kaotamine.

5 slaidi

Sümptomid esialgne etapp alkoholism Joogi ahvatlus (tõukejõud). Kvantitatiivse kontrolli kaotus. Erinevalt tervetest inimestest ja gurmaanidest ei huvita alkohoolikut maitseomadused alkohoolsed joogid ja joogikultuur. Kangus on talle palju ahvatlevam, seetõttu eelistab ta kergele veinile või šampanjale viina või odavat kangendatud veini. Kaitsva okserefleksi kadumine. Alkoholi süstemaatiline tarbimine. See on iga haiguse muster ja tõsiasi, et alkoholism on haigus, mitte halb harjumus, on vaieldamatu tõsiasi.

6 slaidi

7 slaidi

1. müüt Alkohol aitab teil kiiresti soojeneda. Alkohoolsed joogid mida sageli nimetatakse kuumadeks jookiteks. Miks? Inimesed on kindlad, et alkoholil on soojendav toime. Ja külmunud inimesele on lonks midagi kanget parim ravim. Sellises väites on vaid tühine osa tõest. Fakt on see, et umbes 50 grammi viina või konjakit aitab jahutada. Nad laiendavad veresooni ja normaliseerivad siseorganite verevarustust. Järgnevad alkoholiannused suurendavad verevoolu nahas. Ta punastab, on meeldiv soojustunne. Kuid see on väga petlik - lõppude lõpuks suureneb sel juhul soojusülekanne ja keha hakkab veelgi jahtuma. Pealegi säilib inimesel subjektiivne täieliku heaolutunne. Seega on alkohoolsete jookide soojendav toime tugevalt liialdatud.

8 slaidi

2. müüt Alkohol suurendab söögiisu Alkohol tõesti stimuleerib söögiisu. Kuid kerge näljatunde ilmnemist provotseerivad ainult kanged joogid ja isegi siis ainult väikesed kogused. See on umbes umbes 20-25 grammi viina. See mõjutab küllastuskeskust ja aktiveerib selle. Kogu see protsess võtab umbes 15-20 minutit, mitte vähem. Seetõttu on "isu pärast" joomine vahetult enne sööki põhimõtteliselt vale. Tõepoolest, mõne sekundiga nälg ei ilmu: see võtab kauem aega. Lisaks pole ka alkohol enne sööki väljapääs. Alkohol käitub tühja kõhu limaskesta suhtes agressiivselt. Ta kannatab ka vesinikkloriidhappest, mille tootmine samuti kasvab. Selle tulemusena võib tekkida gastriit. Kas pole ka kõrge hind isuga süüa?

9 slaidi

3. müüt Alkohol maandab stressi Tihti püüavad väsinud inimesed end alkoholiga turgutada. Kuid enamikul juhtudel tehakse seda valesti. Lõppude lõpuks peate juua üsna vähe - 20-30 ml viina või konjakit või 40 ml veini või martini. Sellised väikesed annused leevendavad sisepingeid ja aitavad lõõgastuda. See vastab üldiselt "stressi leevendamise" kontseptsioonile. Kahjuks kasutatakse selleks kõige sagedamini palju märkimisväärsemaid alkoholikoguseid. Ja siin võib stsenaarium areneda kahel viisil. Esimene on see, et väsimus süveneb, tuju langeb, tekib mingi masendus, mis ainult suurendab sisemise väsimuse tunnet. Teine on alkohoolne eufooria, mis samuti paratamatult lõpeb depressiooniga. Kummalgi juhul pole vaja rääkida stressist vabanemisest. Nii et kui sellest nuhtlusest tõesti alkoholi abil lahti saada, siis tuleb seda teha targalt.

10 slaidi

4. müüt Alkohol parandab töövõimet Paljud inimesed usuvad, et alkoholijoobes on tavapärasest lihtsam tööd teha. See ei puuduta keskmist ja veelgi enam mitte tõsist joobeseisundit, kui kõik reaktsioonid ja tunded on nürid. See viitab kergele määrale, mil mõtlemisprotsessid on aktiveeritud. Kuid selline tunne on täiesti subjektiivne ja seda tõestasid hiljuti Austraalia teadlased. Katsete abil jõudsid nad kõige huvitavamate järeldusteni. Selgub, et kerges joobes inimestel võib vaimsete ja motoorsete reaktsioonide kiirus tegelikult tõusta. Kuid need reaktsioonid on sageli valed. Lisaks põhjustavad isegi väikesed alkoholiannused kontsentratsiooni langust ja järelduste kvaliteedi halvenemist. Seega on "kraadi all" töötamine enda jaoks kallim. Võib-olla valmib töö kiiremini, kuid kindlasti ilmneb selles mitmesuguseid vigu.

11 slaidi

5. müüt Alkohol alandab vererõhku Paljud hüpertensiivsed patsiendid arvavad, et alkohol võib vererõhku alandada. Väidetavalt laiendab ta veresooni... Selles väites on omajagu tõde – väikesed alkohoolsete jookide annused nõrgendavad tõesti veresoonte seina toonust. Kuid koos sellega suurendavad nad südame löögisagedust. Ja vererõhk sõltub otseselt vereringesse "surutud" vere mahust. Mida suurem see maht, seda suurem on rõhk. Seetõttu ei tohiks alkoholi mingil juhul pidada hüpertensiooni raviks. Olukorda raskendab asjaolu, et paljud alkohoolsed joogid sisaldavad bioloogiliselt toimeaineid. Need ühendid ise võivad mõjutada vererõhku ja enamikul juhtudel ebasoodsalt.

12 slaidi

6. müüt Kvaliteetne alkohol ei kahjusta Igasugune alkohol mõjub organismile mürgiselt. See on tingitud asjaolust, et üks lagunemissaadustest etüülalkohol- atseetaldehüüd. Just tema tekitab kehas erinevaid julmusi. Kuid madala kvaliteediga alkohol mõjutab keha veelgi halvemini. Odavad kanged joogid ei läbi ju korralikku puhastust, need sisaldavad fuselõlisid, mis suurendavad oluliselt alkoholi toksilist toimet. Sama võib öelda jookide kohta. kodutootmine. Ja tundub, et kasutati head vett ja mahepuuvilju või marju, kuid siiski osutub jook palju kahjulikumaks kui sarnane ostetud. Ja kõik sellepärast, et kodus on alkoholi puhastamine väga raske. Loomulikult tuleks eelistada tuntud ja kalleid kaubamärke, kuid ei tasu arvata, et need tervisele ei mõju.

13 slaidi

7. müüt Alkohol on külmetusrohi Paljud inimesed ravivad külmetust viinaga – õuntega, meega, millegi muuga. Arvatakse, et selline ravim alandab temperatuuri ja peatab nohu ning vähendab kurguvalu. Kust see usk tuli, ei tea keegi. Paljud on aga millegipärast kindlad, et tegemist on vana vene retseptiga ja nii koheldi kõiki meie esivanemaid. Võimalik, et venelased võitlesid viinaga külma. Teine asi on oluline – kaasaegne meditsiin seda meetodit ei tunnista. Esiteks ei paranda "tulevesi" kuidagi immuunsust. Teiseks pole alkohol kaugel parimal viisil mõjutab kurguvalu. Veel rohkem hakkab peale "ravi" valutama. Nii et viina tervendavasse jõusse pole vaja uskuda. Kuid võite juua väikese koguse sooja punast veini. Sellel on vähemalt võime stimuleerida immuunsussüsteem organism.

14 slaidi

8. müüt Õlu ei ole alkohol Nüüd arvavad paljud, et kuna õlu on lahja jook, siis tervisele kahju ei tee. See on katastroofiline eksitus. Õlles pole tõesti palju alkoholi. Kuid see ei tähenda sugugi, et see jook oleks kahjutu. See on ka alkohoolne ja seetõttu sõltuvust tekitav. Pole ime sisse viimastel aegadelüha rohkem arste räägib nn õlle alkoholismist. Lisaks mõjub joovastav jook väga halvasti maksale ja südamele. Need elundid taastuvad ja hakkavad halvasti toimima. Seda kõike arvestades ei tohiks te mingil juhul kohelda õlut limonaadina. Te ei saa seda päevas liitrit absorbeerida. Selline mõtlematus mõjutab väga kiiresti tervist.

15 slaidi

9. müüt Alkohol ei sisalda kaloreid Paljud naised loevad kõik sisse söödud kalorid. Ja tarbitud kalorid ei lähe arvesse. Samal ajal on alkoholil väga kõrge energiasisaldus ja mida kangem on jook, seda suurem on see väärtus. See näitaja on kõrgeim viina puhul. Viimasel puuduvad toiteomadused, kaloreid tuuakse sisse ainult tänu alkoholile. Seetõttu on neist väga raske lahti saada. Veiniga on olukord veidi erinev. Selle joogi energeetiline väärtus tuleneb osaliselt süsivesikutest, mis on kergesti lagunevad ja kergesti põlevad. Seetõttu ei mõju vein välimusele nii halvasti. Sellest hoolimata on igasugune alkohol väga kaloririkas. See reegel ei tunne erandeid, nii et enne joomist peate mõtlema mitte ainult oma tervisele, vaid ka oma figuurile.

Väljasurnud. Kust maa peal geiserid leitakse? Vent. Tuhk, aur, gaasid, vulkaanipommid, laava – on ... Vulkaani kraater on kausikujuline lohk mäe tipus. Tule jumal. Kuumaveeallikad ja geisrid. Vulkaanide eelised Pompei tänavatelt leitud skeletid. Mutnovskaja GeoTES, Kamtšatka. Kausikujuline lohk vulkaani tipus? Kui vulkaanid soojendavad Põhjavesi keeras auruturbiine. Tuhaaurugaasid vulkaanilised pommid laavat.

"Liiklusmärkide rühmad" - Keelumärgid. Lahendus. Ettekirjutavad märgid. Enesetest test ülesanne. Teenindussildid. Mõelge ja vastake. vene luuletaja. Eritellimuste märgid. Probleem. Teadmised. Liiklusmärgid. Teabemärgid. Liiklusmärk. Oskused ohutu käitumine. Valge kolmnurk. Prioriteetsed märgid. Vali õige vastus. Teadmiste üldistamine ja süstematiseerimine. Ohumärgid. Labürint. Üldistus.

"Narkootikumide tagajärjed" – ravimivaba maailma nimel. LSD. Levitage seda sõna teismelistele. Ulatuslik verejooks. Narkootikumide tarvitamise põhjused. Noor naine. Ekstaas. Narkootikumide kogemus. Sõltuvuse tekkimise vanus. Narkootikumid ja vanus. Psühhotroopsete ainete tüübid. Nasvay. Mõju inimesele.

"Talvine varjualune" - Vaata pilti ja aita valida telgikoht. Lumekoobas. Iglu on eskimote talvine elamu, kuppel, ehitatud lumeplaatidest. Külma ilmaga saab öömaja korraldada põlenud lõkkeplatsil köetud pinnasel. Talviste varjupaikade tüübid. Valgus tungib läbi lumiste seinte. Kuidas ehitada metsa tavalist onni? Kaevik. Siin on mõned üsna lihtsad varjupaigatüübid.

"Halvad harjumused ja nende tagajärjed" - Alkoholism. Terved lapsed. Lapsed, kes on sündinud halbadest harjumustest sõltuvatele inimestele. Halvad harjumused. Efektid. Ludomania. Mis on halb harjumus. Sõltuvus. Vaba aeg ja halvad harjumused. Mis mängu köidab. Mängusõltuvus. Rõõm. Öelge halbadele harjumustele "ei". Psühholoogid. Inimesed ei hooli oma tervisest. Suitsetamine. Sõltuvuse tunnused. Pettekujutluse tagajärjed. Kasutatud suitsetamine.

"Tuleohutuse viktoriin" - A.N. Tolstoi "Kuldvõti ehk Pinocchio seiklused". Järgige rangelt tuletõrjujate reegleid. Charles Perrault uinuv kaunitar. Üles soojenema. Kuidas nimetatakse painduvat torustikku vee tulekahjule pumpamiseks. Tulekahju saab alguse siis, kui reegleid ei järgita tuleohutus. G.Kh.Andersen “Flint”. S. Mihhalkov "Onu Stjopa". Tarkus. Kui inimesed õppisid kunstlikult tuld tegema. Mis oli võitleja nimi.