Südame löögisageduse andur. Optilised südame löögisageduse andurid

Üks populaarsemaid elektroonikavaldkondi on meditsiinielektroonika. See elektroonikaklass rakendab diagnostika- ja meditsiiniseadmeid, mis lahendavad mis tahes meditsiinilisi ja bioloogilisi probleeme. Samuti iseloomustab meditsiinielektroonikat suurem täpsus ja stabiilsus, kuna sellest tehnikast sõltub sageli inimese elu.

Haigused südame-veresoonkonna süsteemist tänapäeval on inimestel kõige levinumad haigused pärast kaariest. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused võivad olla ohtlikud mitte ainult patsiendile, vaid ka teda ümbritsevatele inimestele nendel hetkedel, mil ta kontrollib seadmeid või muudes vastutustundlike toimingute tegemisega seotud olukordades.

Alustades kõige lihtsamast ja ligipääsetavamast, saab südame ja kardiovaskulaarsüsteemi tervislikku seisundit määrata südame löögisageduse või pulsi järgi. Pulss on kehas toimuvate füsioloogiliste protsesside kvaliteedi kõige olulisem näitaja, mis võimaldab hinnata keha tervislikku seisundit ja vormisolekut, erinevaid kehahaigusi, mitte ainult südame, vaid ka teiste organite haigusi. ja süsteemid. Pulss on südame kokkutõmbumise ajal veresoontes oleva vere impulss, mis tekitab veresoonte seintes vibratsiooni. Pulssi iseloomustavad järgmised parameetrid: sagedus, rütm, pinge ja täitumine.

Elektroonika juurde tagasi tulles saab mõõta pulssi erinevatel viisidel: optroni (LED, fotodioodi) kasutamine kehaosa valendiku või peegelduse, mikrofonitehnoloogia abil, südamelihase elektrilise aktiivsuse (EKG) mõõtmise, piesoandurite ja isegi videopildi abil nägu sisse viimaseid arenguid ja jne.

Üks levinumaid ja odavamaid meetodeid on optiline meetod, mis õige lähenemise korral võib anda üsna täpse tulemuse. Väga lihtne versioon võite kasutada LED-i ja fotodioodi, viimasest eemaldatakse signaal lihtsalt. Südame kokkutõmbumisel liigub veri veresoontes ebaühtlaselt, olenevalt südame ja veresoonte tööst. Vastavalt sellele ebatasasusele muutub fotodioodil oleva LED-i peegeldunud või läbilaskev signaal. Seda signaali võimendades saate mitte ainult südame kontraktsioonide arvu signaali amplituudide järgi, vaid ka ligikaudse kardiogrammi.

Selliseid müügil olevaid andureid võib leida mitmes versioonis alates lihtsaimast LED-paarist - fotodioodist kuni signaali võimenduse ja filtreerimisega mooduliteni. Viimase näiteks on pulsesensor.com andur, mida me täna kasutame.

Anduri ahel:

Pulsianduri tehnilised andmed:

  • Toitepinge 3 kuni 5 V
  • Voolutarve umbes 2 mA toitepingel
  • Mooduli läbimõõt 16 mm
  • Väljundsignaali tüüp analoog
  • Meetod südamelöökide tuvastamiseks peegeldunud signaali abil

Ühendades selle anduriga toite, saab väljundkontaktist ostsilloskoobi abil saada ligikaudse kardiogrammi ja määrata pulsisageduse piikide vahelise ajaintervalli järgi.

Selle meetodi puudusena tuleb märkida, et stabiilse tulemuse saavutamiseks on vaja andur sõrmele rakendada teatud asendi ja teatud survejõuga (mitte tugev, kuid mitte nõrk), sarnaselt kõrvapulgale. ja kael (kuna seal on suured arterid, siis seal saadakse kõige selgem tulemus). Samuti moonutab iga liigutus mõõtmisel tulemust. Kasutamisel peab vooluahel olema kaitstud kokkupuute eest teiste juhtivate objektidega, et vältida moonutusi ja signaali nõrgenemist.

Ostsilloskoobi kasutamine pole aga alati mugav ega võimalik, nii et proovime omal käel kõige lihtsama südamemonitori kokku panna.

Seadme skeem:

Ahel põhineb STM32F103C8T6 mikrokontrolleril. Indikaatorina kasutatakse TFT LCD-ekraani eraldusvõimega 240x320 koos ILI9341 kontrolleril põhineva SPI-liidesega. Ahela toiteallikaks on 3,3 V (3,3 V toiteallikaga ekraan töötab), mis võimaldab seadme liikuvuse ja ohutuse huvides kasutada liitium-ioon akusid koos vooluringi mõningase modifikatsiooniga. Impulsiandur on ühendatud mikrokontrolleri ADC1 nullkanaliga. Sarnaselt ostsilloskoobile kantakse ADC mõõtmised ekraanile. Kardiogrammi tippude vahelise aja väärtusega (mõõdetuna mikrokontrolleri taimeriga) määrame pulsisageduse ajaühiku kohta. Iga millisekundi järel toimub katkestus, mille käigus loendatakse millisekundite arv kardiogrammi tippude vahel, see tähendab perioodi. Südamelöökide väärtuseks minutis teisendamiseks kasutame valemit:

60000(ms)/∆T(ms)

Seadme ekraanil kuvatakse pulsianduri abil saadud ligikaudne EKG ja pulsi arvutuslik väärtus löökides minutis. Nii saame lihtsa odava südamemonitori, mille funktsionaalsust saab parandada ja täiendada.

Nii et pärast südame kontraktsioonide kohta andmete saamist saab hinnata tervist järgmisel viisil. Täiskasvanu normaalne pulss on 60–80 lööki minutis. Sportlastel on see väärtus palju madalam ja füüsilise koormuse ajal stabiilsem. Naistel on pulss tavaliselt kiirem ja lastel, sõltuvalt vanusest, palju sagedamini kui täiskasvanutel. Tuleb märkida, et südame löögisageduse tõus tekib siis, kui kehaline aktiivsus, närvipingega, suitsetamise, tee, kohvi ja alkohoolsed joogid. Mõõtke pulssi ajal, mil teid külastasid rahutused ja närvipinge. Pulsi hälbe suuruse järgi saate kindlaks teha, et teil on juba neuroos. Kõige närvilisemad inimesed, kes muretsevad sageli pisiasjade pärast, kurnavad end närvisüsteem, ja kohe reageerib süda kiire pulsiga ja veresoonkond tõusuga vererõhk. Esialgu tekib sellistel inimestel südame-veresoonkonna düstoonia, südameneuroos ja seejärel tekivad tõsised kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Kui teie pulss tõuseb kuni väiksemaid pahandusi, siis on hädavajalik anda kehale puhkust ja hoolitseda enda taastumise eest. Südame löögisageduse suurenemist üle 100 löögi minutis nimetatakse tahhükardiaks ja see nõuab erilist tähelepanu. Sellega seoses peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Südame löögisageduse langust alla 50 löögi minutis nimetatakse bradükardiaks ja see nõuab samuti erilist tähelepanu. Sel korral tuleks kindlasti pöörduda arsti poole, välja arvatud juhul, kui oled sportlane või ei tegele joogat. Südamepuudulikkuse korral on pulss väga aeglane ja nõrk. Südamepuudulikkus nõuab kohustuslikku arsti kutsumist.

Pulsi rütm määratakse üksikute impulsi löökide vaheliste intervallidega. Tervel inimesel on pulsi ajaintervallid alati ühesugused. Arütmia on pulsi ebakorrapärasus, mida iseloomustavad ebavõrdsed intervallid. Ebaregulaarsel pulsil võib olla mitut sorti. Ekstrasüstool on arütmia, mis on seotud intervalli lisalöögi ilmnemisega. Kodade virvendusarütmia iseloomustab ebaühtlane pulss. Paroksüsmaalne tahhükardia on äkiline tugev südamelöök.

Raadioelementide loend

Määramine Tüüp Denominatsioon Kogus MärgeSkoorMinu märkmik
IC1 MK STM32

STM32F103C8

1 Märkmikusse
VR1 Lineaarne regulaator

AMS1117-3.3

1 Märkmikusse
Z1 Kvarts8 MHz1 Märkmikusse
R1 Takisti

100 oomi

1 Märkmikusse
R2-R4 Takisti

10 kOhm

3 Märkmikusse
R5 Takisti

390 oomi

1 Märkmikusse
C1, C2 Kondensaator22 pF2 Märkmikusse
C3-C7, C9 Kondensaator100 nF6 Märkmikusse
C8 elektrolüütkondensaator220 uF1

Rinna südame löögisageduse monitor on klassikaline versioon kaasaskantav monitor südamerütm. See koosneb elastse rihmaga rinnale kinnitatud andurist ja vastuvõtjast, mis on enamasti valmistatud kella kujul ja asub randmel.

Mõelge selliste pulsikellade plusse ja miinuseid ning mõelge välja, kuidas valida erinevate mudelite vahel. sobiv variant enda jaoks.

Need seadmed võib olla hädavajalik:

  • professionaalsetele sportlastele ja harrastussportlastele, kes soovivad treenida maksimaalse efektiivsusega;
  • kõigile, kes soovivad lähtestada ülekaal;
  • südamehaigustega inimestele.

Pulsikell koos rinnarihm rihmasid kasutatakse tavaliselt tsüklilistel spordialadel, nagu jooksmine, jalgrattasõit, ujumine ja murdmaasuusatamine.

Sel juhul nad täidavad kahte peamist funktsiooni:

    Võimaldab teil koormust kontrollida: iga sportlase tsükliliste spordialade treenimisel on kindel pulsikoridor - näiteks 150 kuni 180 lööki minutis -, millega tegelemiseks on kõige tõhusam.

    Treeningu ajal jälgib sportlane pulsisagedust pulsikella abil. Kui see läheb sellest koridorist kaugemale - see muutub liiga madalaks või liiga kõrgeks - tähendab see, et on vaja tempot suurendada või vähendada.

    Võimaldab edenemist jälgida. Kui sportlane alles alustab sportimist, põhjustab füüsiline aktiivsus pulsisageduse suurt tõusu. Aja jooksul muutub keha järjest treenitumaks ja samade koormuste korral pulss veidi kiireneb.

Kaalu langetamiseks peate tegema kõiki samu tsüklilisi spordialasid või esinema füüsilised harjutused väikese koormuse, kuid suure intensiivsusega raskustega. Samal ajal ka peate veenduma, et tundide ajal hoitakse pulssi kindlas koridoris- ei olnud liiga suur ega liiga väike.

Sel juhul põletatakse rasv kõige tõhusamalt. Südamemonitor aitab kontrollida pulssi, hoides selle õigetes piirides, et kiiremini kaalust alla võtta.

Südamehaiguste korral füüsiline aktiivsus võib samuti väga kasulik olla. Spordiga saab alustada loomulikult alles pärast arstiga konsulteerimist ja treenida tuleb ettevaatusega. Samal ajal on vaja ka pulssi kontrollida, jälgides, et see liiga palju ei tõuseks. Sel juhul ei kahjusta tunnid keha, vaid on ainult kasulikud.

Lisaks võimaldab seade jälgida oma pulssi kogu päeva jooksul südametegevusest täieliku pildi saamiseks.

Mis seade see on, kuidas see ilmus ja milleks see on mõeldud, kuidas arvutada vajalik impulsikoridor - saate kõike videost teada:

Kuidas see töötab

Südame löögisagedust määrav andur on spetsiaalse elastse rihmaga kinnitatud rinnale. asub sellel elektroodid niisutatakse tavaliselt veega või kaetakse spetsiaalse geeliga- see tagab hea kontakti nahaga.

Andur saadab vastuvõtjale signaali, mis kuvab südame löögisagedust. Signaal edastatakse analoog- või digitaalsel kujul.

Küll aga rindkere pulsikellad erinevad vastuvõtja tüübi järgi. Tema rolli võivad mängida:

  • spetsiaalne randmevastuvõtja;
  • GPS-navigaator;
  • jalgratta arvuti;
  • nutitelefon;
  • nutikell või käevõru.

Samuti on olemas juhtmega pulsikellade mudelid. See disain on häirete eest kaitstud ja tagab seetõttu stabiilse signaali edastamise andurilt vastuvõtjale mis tahes tingimustes, kuid tänapäeval selliseid pulsikellasid praktiliselt enam ei kasutata.

Plussid ja miinused

Peamised alternatiivid rinnaanduriga pulsikelladele on (randmepulsikell) ja verepulsatsioonianduriga mudelid (kinnitatakse kõrvapulgale või selle külge).

Rinna südame löögisageduse monitori peamine eelis on mõõtmiste täpsus. See mõõdab kvaliteetselt pulssi igas olukorras – olgu siis puhkusel, kerge füüsilise tööga või aktiivselt sportides.

Teine oluline rinnaanduriga seadme eelis on pulsi mõõtmiseks ei pea te lisatoiminguid tegema: Pulssi kuvatakse alati vastuvõtja ekraanil. Kuid selleks, et mõnel randmelt pulsikellal pulss teada saada, tuleb panna teine ​​käsi sellise seadme elektroodidele – treeningu ajal võib see keeruliseks osutuda.

Rindkere südame löögisageduse monitoridel on kaks olulist puudust:

  • andur võib kandmisel põhjustada ebamugavust;
  • kasutusraskused: selleks, et hakata kasutama rindkere südame löögisageduse monitor, on vaja mitte ainult vastuvõtjat käele panna, vaid ka andur kinnitada.

Neid probleeme märkavad tavaliselt algajad. Kuid üsna kiiresti lõpetavad asjaosalised neile tähelepanu pööramast.

Kuidas valida

Kui rinnarihmaga pulsikella ostmisel tuleb tähelepanu pöörata kolmele põhipunktile:

  • tootmisettevõte: esimest pulsikella ostes on mõttekas valida tuntud ja usaldusväärsete tootjate mudelid nagu Polar, Sigma, Beurer või Suunto;
  • lisafunktsioone: peaaegu kõigil pulsikelladel on lisaks pulsimõõtmisele ka lisafunktsioonid, seega tuleks valida endale sobivate omadustega seade;
  • rihma pikkus: ülekaalulistel ei pruugi standardvöö pikkusest piisata, see probleem pole nii levinud, kuid ka seda punkti tuleb arvestada.

Lisafunktsioonid

Rinna südame löögisageduse monitoride standardsete lisafunktsioonide hulka kuuluvad:

  • käekell;
  • taimer ja stopper – kasulik funktsioon spordi mängimisel;
  • sammulugeja;
  • nõutava impulsi tsooni seadistamise võimalus - saate määrata vajaliku impulsi koridori alumise ja ülemise piiri, sellest väljumisel annab seade piiksu;
  • koolitusstatistika pidamine;
  • kehamassiindeksi kalkulaator;
  • põletatud kalorite kalkulaator;
  • hingamise intensiivsuse ja sageduse mõõtmine.

Lisateavet õige seadme valimise kohta leiate videost:

Kasutamise nüansid

Kui ostsite kõige lihtsama kellavastuvõtjaga seadme, pole vaja teha muud, kui kinnitada andur rinnale ja panna vastuvõtja käele. Pärast seda kuvatakse ekraanil koheselt pulss. Samuti peate määrama kuupäeva ja kellaaja ning tegema muud vajalikud seadistused.

Kui teie vastuvõtjaks on rattakompuuter, GPS-navigaator või nutitelefon, võib häälestamine veidi kauem aega võtta – sel juhul peate looma ühenduse ka vastuvõtja ja anduri vahel.

Populaarsed mudelid

Torneo H-102

Odav südamemonitor treeningtaimeri ja kaloriloenduriga. Kostab seatud pulsikoridorist väljumisel piiksu.

Mällu saate treeningandmeid salvestada. Sisseehitatud taustvalgustus võimaldab harjutada hämaras või pimedas.

Polar FT4

See mudel maksab kaks korda rohkem kui eelmine ja erineb selle poolest parem pool nii funktsionaalsuse kui ka teostuse poolest.

Muuhulgas väljastab FT4 soovitud pulsikoridorist väljumisel helisignaali, loeb põletatud kalorite arvu, kuvab graafikute kujul andmeid praktiku töövõime muutuste kohta. Seadet saab kasutada vee all. See südamemonitor on hea hinna ja kvaliteedi suhtega ja väga populaarne.

Garmin Forerunner 610 HRM

Tipptasemel seade neile, kes vajavad maksimaalset funktsionaalsust ja maksimaalset töökindlust.

hulgas huvitavaid funktsioone- võimalus laadida USB-pordi, GPS-i kaudu, vibratsioonisignaali olemasolu lisaks helisignaal ja suurepärane disain.

Vastused korduma kippuvatele küsimustele

Rinna südame löögisageduse monitor annab teile kõige täpsemad mõõtmised, olenemata sellest, kas olete puhkeasendis või treenite aktiivselt.

Õige pulsikellaga saate alati oma pulssi jälgida. Olenevalt teie eesmärkidest võimaldab see seade kas tõhusalt sportida ja rasva põletada või jälgida südametegevust treeningu ajal ja ajal. Igapäevane elu mitte anda sellele liiga suurt koormust.

Pulss on veresoonte seinte rütmiline võnkumine, mis tekib südame kokkutõmmete ajal. Pulsi mõõtmine on südame-veresoonkonna haiguste diagnoosimisel väga oluline. Oluline on muudatusi jälgida südamerütm keha ülekoormuse vältimiseks, eriti sportimise ajal. Pulsi üks arusaadavaid parameetreid on pulsisagedus. Mõõdetud löökides minutis.

Kaaluge südame löögisageduse mõõtmiseks saadaolevat andurit – pulsiandurit (joonis 1).

Joonis 1. Südame löögisageduse andur

See on fotopletüsmograafia meetodil põhinev analoogsensor – veremahu optilise tiheduse muutus mõõtmispiirkonnas (näiteks sõrm või kõrvanibu), mis on tingitud veresoonte verevoolu muutustest sõltuvalt südame tsükli faas. Andur sisaldab valguskiirguse allikat (roheline LED) ja fotodetektorit (joonis 2), mille pinge varieerub sõltuvalt vere mahust südame pulsatsioonide ajal. See graafik (fotopletüsmogramm või PPG-diagramm) on joonisel fig. 3.

Joonis 2.

Joonis 3. Fotopletüsmogramm

Impulssiandur võimendab analoogsignaali ja normaliseerib selle anduri toitepinge keskmise väärtuse (V / 2) suhtes. Pulsiandur reageerib valguse intensiivsuse suhtelistele muutustele. Kui andurile langeva valguse hulk jääb konstantseks, jääb signaali väärtus ADC vahemiku keskkoha lähedale. Kui registreeritakse uuringu kõrge intensiivsus, siis signaali kõver tõuseb, kui intensiivsus on väiksem, siis vastupidi, kõver langeb.

Joonis 4. Pulsilöögi registreerimine


Pulsisageduse mõõtmiseks kasutame oma pulsiandurit, fikseerides graafiku punktide vahelise tühimiku, kui signaali väärtus on 50% laine amplituudist impulsi alguse hetkel.

Anduri tehnilised andmed

  • Toitepinge - 5 V;
  • Tarbimisvool - 4 mA;

Arduinoga ühendamine

Anduril on kolm väljundit:
  • VCC - 5V;
  • GND - maandus;
  • S - analoogväljund.
Pulsianduri ühendamiseks Arudino plaadiga tuleb ühendada anduri S pin Arduino analoogsisendiga (joonis 5).

Joonis 5. Südame löögisageduse anduri ühendamine Arduino plaadiga

Kasutusnäide

Vaatleme näidet pulsisageduse väärtuse määramisest ja südametsükli andmete visualiseerimisest. Vajame järgmisi üksikasju:
  • arduino uno plaat
  • pulsi andur
Esiteks ühendage südame löögisageduse andur Arduino plaadiga, nagu on näidatud joonisel fig. 6. Laadige Arduino tahvlile eskiis nimekirjast 1. Selles visandis kasutame iarduino_SensorPulse teeki.

Nimekiri 1
//sait // raamatukogu ühendus #include // objekti eksemplari loomine // ühenduse loomine viiguga A0 iarduino_SensorPulse Pulse(A0); void setup() ( // jadapordi käivitamine Serial.begin(9600); // impulsianduri käivitamine Pulse.begin(); ) void loop() ( // kui andur on ühendatud sõrmega if(Pulse. check(ISP_VALID)= =ISP_CONNECTED)( // printida analoogsignaal Serial.print(Pulse.check(ISP_ANALOG)); Serial.print(" "); // printida impulsi väärtus Serial.print(Pulse.check(ISP_PULSE) )); Serial.println( ); ) else Serial.println("viga"); ) Väljundandmed Arduino jadapordi monitorile (joonis 6).

Joonis 6. Analoogväärtuse ja pulsiandmete väljastamine jadapordi monitorile.

Fotopletüsmogrammi graafiku saamiseks arvutiekraanil kasutame Arduino arendajatele tuttavat programmeerimiskeskkonda Processing, mis sarnaneb Arduino IDE-ga. Laadige eskiis (PulseSensorAmped_Arduino_1dot1.zip) Arduino tahvlile ja laadige eskiis (PulseSensorAmpd_Processing_1dot1.zip) arvutisse üles töötlemise alt. Arduino plaadilt jadaporti edastatud andmed saame töötlemisel vastu ja koostame graafiku (joonis 7).

Joonis 7. Andmete visualiseerimine töötlemisel.

Teine visualiseerimisvõimalus (Maci arvutite jaoks) on impulssiandur. Samuti võtab see vastu Arduino jadaporti tulevaid andmeid (laadige alla PulseSensorAmped_Arduino_1dot1.zip visand) ja kuvab graafiku, signaali taseme ja impulsi väärtuse (joonis 8).

Joonis 8. Pulsianduri andmete visualiseerimine programmis Pulse Sensor.

Korduma kippuvad küsimused KKK

1. Pulsianduri roheline LED ei põle
  • Kontrollige, kas südame löögisageduse andur on õigesti ühendatud.
2. Impulsianduri "hüppamise" väljundväärtused
  • Pideva (muutumatu) ümbritseva valguse loomiseks mähkige andur ühelt poolt musta teibiga.

3. Ilmselgelt valed pulsianduri näidud
  • Paigaldage pulsiandur õigesti – padjakese keskkoha ja sõrme painde vahele.

Kardioloog

Kõrgharidus:

Kardioloog

Kubani Riiklik Meditsiiniülikool (KubGMU, KubGMA, KubGMI)

Haridustase – spetsialist

Lisaharidus:

"Kardioloogia", "Kardiovaskulaarsüsteemi magnetresonantstomograafia kursus"

Kardioloogia Uurimisinstituut. A.L. Mjasnikov

"Funktsionaalse diagnostika kursus"

NTSSSH neid. A. N. Bakuleva

"Kliinilise farmakoloogia kursus"

Venemaa kraadiõppe meditsiiniakadeemia

"Erakorraline kardioloogia"

Genfi kantoni haigla, Genf (Šveits)

"Teraapia kursus"

Venemaa Roszdravi Riiklik Meditsiiniinstituut

Südame löögisageduse monitore nimetatakse tavaliselt südame löögisageduse monitorideks. Need seadmed on mõeldud südame löögisageduse mõõtmiseks. Pulsikell koosneb enamasti kahest olulisest osast: sensorist, mis on elastsest riidest pael, ja monitoriga käevõrust. Elastsest materjalist teip kinnitatakse tavaliselt rinnale südame piirkonda või kinnitatakse kõrvanibu külge. Mõned pulsikellade mudelid koosnevad ühest osast. Nendes toodetes asub pulsiandur otse käevõrus endas. Selliseid vahendeid tuleks kanda käes.

Fitness käevõru Jawbone UP3

Südame löögisageduse mõõtmine pole ainus funktsioon nutikad käevõrud. Paljude mudelite puhul näitab ekraan inimese läbitud vahemaad, tema liikumiskiirust.
Käevõru, mis arvutab välja põletatud kalorite arvu, aitab vabaneda liigsetest kilodest. Selle tulemusena omandab inimene täiuslikud vormid, millest ta on juba ammu unistanud.
Fitnesskäevõru Jawbone UP3 mitte ainult ei arvuta põletatud kalorite arvu ja pulsisagedust, toode on võimeline kontrollima unefaase, seda saab kasutada äratuskellana. Seade suhtleb nutitelefoniga vastava tarkvara abil.

Käevõru Beurer PM15

Beurer PM15 käevõrul pole väliseid andureid. Sellel on selline omadus nagu vee läbilaskvus. Toote mällu salvestatakse nii maksimaalse kui ka minimaalse pulsi väärtused. Käevõru väljastatakse sensorilt tulev spetsiaalne signaal. Ekraanil kuvatakse vastav graafika, mille abil saate hankida täielik teave südametöö kohta.
Beurer PM15 käevõru on vajalik kardiovaskulaarsete patoloogiate all kannatavale inimesele järgmistel põhjustel:

  • Toode aitab kindlaks teha, kas patsiendil on aeg ravimit juua.
  • Südamepatoloogiaga inimeste südame löögisagedus suureneb sageli ilmastikutingimuste, põnevuse ja kehalise aktiivsuse mõjul. Käevõru abil saab inimene usaldusväärset teavet oma seisundi kohta. Ta saab aru, et on aeg teha töös väike paus.

Pulsianduriga varustatud Beurer PM15 võib päästa inimese elu. See annab märku, et pulss on ületanud lubatud määr, ja patsiendil on aega kiirabi kutsuda.

Graatsiline käevõru Sigma Sport Activo must

Maailma Terviseorganisatsioon soovitab teha vähemalt 10 000 sammu päevas. Fitness- Sigma käevõru Sport Aktiivne must võimaldab määrata sammude arvu. Sellel on päevaplaanide seadmise funktsioonid, Sigma Active rakendus aitab jälgida öörahu kestust. Seadme näidud on näha spetsiaalsel LED-ekraanil. Toode suhtleb tahvelarvutiga, kui Bluetoothi ​​abi. Käevõru rihm on valmistatud silikoonist. See on valmistatud erinevates värvides.
Seadet soovitatakse osta neilt, kellel on diagnoositud kodade virvendus või tahhükardia. See on vajalik ka järgmiste patoloogiate korral:

  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused, mis vajavad kirurgilist ravi. See seade vähendab rehabilitatsiooniperioodi kestust.
  • Kilpnäärmehaigused, ainevahetushäired, vere glükoosisisalduse tõus. Nende haiguste esinemisel on soovitatav tegeleda ravivõimlemisega.

Toote aku eluiga ei ületa 8 päeva. Käevõru on väga kerge: selle kaal on 18 grammi.

Stiilne väike asi Fitbit Alta HR!

Fitbit on üks juhtivaid elektrooniliste fitnessitoodete tootjaid. Mitte nii kaua aega tagasi esitles ettevõte avalikkusele uut käevõru, millel on pulsiandur. Toode on valmistatud kvaliteetne materjal: roostevabast terasest. Seade suudab jälgida une kvaliteeti. See võib kuvada tehtud sammude arvu ja põletatud kaloreid. Tootel on väike ühevärviline OLED ekraan. Tootja väitel peab aku vastu viis päeva. Seetõttu võib Fitbiti käevõru pidada mitte ainult stiilseks, vaid ka praktiliseks tooteks. Kuid see toode on mõeldud rohkem sportlastele kui südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiatega inimestele.

Odav fitness käevõru Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Sellel Hiinas toodetud fitnessi käevõrul pole ekraani. Toode on kaitstud juhusliku niiskuse eest, see ühildub Androidi ja Windowsi telefon. Seade koosneb kahest osast: põhiseadmest ja rihmast. See hõlbustab unest ärkamise protsessi: käevõrul on sisseehitatud äratuskell. Tööaeg aktiivrežiimis on 720 tundi. Näete selle seadme kohta mitmesuguseid arvustusi, sealhulgas tarbijate kaebusi punetuse kohta, mis tekib silikoonrihma kokkupuutel nahaga.
Toote peamised puudused on järgmised:

  • Muudatuse tulemuste ebapiisav täpsus.
  • Toote vastupidavus.

Toode suudab täpselt arvutada inimese läbitud vahemaad. Aga ujudes ei soovita seda kasutada võimaliku vea tõttu mõõtmistulemustes.

Millist tootjat tuleks eelistada?

Kõige sagedamini ostetakse tooteid, mida toodavad tuntud ettevõtted, kes on turul töötanud üle aasta. Tasub mainida selliseid populaarseid ettevõtteid:

  • Polar Electro Oy. Seda Soome ettevõtet on tunnustatud oma valdkonna liidrina. See toodab pulsianduritega varustatud seadmeid pikka aega. Polar Electro Oy tootevalik on üsna lai. See pakub nii lihtsaid kui ka multifunktsionaalseid tooteid. Selle ettevõtte seadmed on suurepärase kvaliteediga.
  • Sigma Sport. See ettevõte ei tooda mitte ainult suurepäraseid pulsikellasid, vaid ka kvaliteetseid rattaarvuteid. Sigma SPORT seadmeid on lihtne kasutada. Kauba külge kinnitatud üksikasjalikud juhised seega on rõõm neid kasutada!
  • Suunto. Selle Soome ettevõtte valikus on tooteid ujumisega tegelevatele inimestele.
  • beurer. Selle Saksa tootja seadmed on samuti suurepärase kvaliteediga. Nende maksumus on suhteliselt madal.

Samuti peaksite ostma tooteid, mida saab mõõta Atmosfääri rõhk, õhuniiskus. Ilm ju meie riigis muutub sama kiiresti kui ärahellitatud väikese lapse tuju.

Muutke lihtsaks ja tõhusamaks. See on väike seade, mis sarnaneb käekell, määrab sensori abil pulsi (pulsi), mis on eriti oluline sportlastele treeningute ajal. Juhtrauale on paigaldatud jalgratturitele mõeldud seadmed. Südame- ja veresoonkonnahaiguste all kannatavatel inimestel on soovitatav pidevalt kanda pulsikella, mis võimaldab kontrollida südame rütmihäireid. Seade aitab vältida ületöötamist. See artikkel räägib pulsikellade tüüpidest, millele tuleb pulsikella valikul tähelepanu pöörata ning ka sellest, millist pulsikella on parem valida ja poest osta.

Pulsikella välimuse ajalugu

Maailma esimese pulsikella loomine tuli professorile ja Polari tulevasele asutajale Seppo Sainayakangasele pähe 1975. aastal. Soomes Kempeles kodu lähedal suusatades kohtas ta treenerina töötavat sõpra. Nende vahel algas vestlus meetoditest, kuidas sportlaste pulsi treeningu ajal kõige täpsemini mõõta. Sellest ajast peale on professor otsustanud muutuda koolitusprotsess. 1979. aastal esitati seadmele esimene patent ja 1982. aastal alustati esimese pulsikella mudeli The Sport Tester PE2000 masstootmist.

Pulsikella tööpõhimõte

Pulsikell töötab EKG-aparaadi põhimõttel. Seadme tööpõhimõte on järgmine: selle kokkutõmbumistest tulenevad südame elektroonilised signaalid edastatakse andurilt vastuvõtvale seadmele, mis omakorda töötleb neid ja kuvab neid ekraanil. Neid andmeid saab pärast treeningut salvestada ja taasesitada.

Pulsikellade tüübid

Enamik pulsikelladest koosneb käevõru ja anduri komplektist. Anduri konstruktsiooni järgi jagunevad pulsikellad kolme tüüpi:

- Sisseehitatud käevõru sensoriga. Seda võimalust leidub randmeseadmetes, see on mõõtmisel kõige ebatäpsem.

- Seade rinnarihmaga annab kõige täpsemad mõõtmised. Spetsiaalse rihmaga on andur rinnale kinnitatud ja ei libise treeningu ajal ning samuti ei piira liikumist.

- Anduriga sõrmel või kõrvanibul. Selline seade pole mõõtmistes kõige täpsem ning andur võib treeningul libiseda või kukkuda.

Vastavalt seadme disainile on pulsikellad juhtmega ja juhtmevabad.

AT ühendatud seade on andur ühendatud painduva juhtmega käevõruga. Sellel mitte eriti mugaval disainil on mõned eelised. Seega salvestatakse treeningu ajal ainult pulsikella omaniku näitajad ja neid ei ühendata läheduses olevate inimeste seadmete signaalidega. Juhtmega seadme signaal on täpne ja stabiilne, seega on see mudel soovitatav südame rütmi- ja rõhuhäiretega inimestele.

AT juhtmevabad pulsikellad signaal edastatakse juhtmevabalt, mis ei takista inimese liikumist. Selline seade sobib kõige paremini spordialadeks, mis nõuavad sagedast kehaasendi muutmist. Tasub teada, et kui läheduses on sama tüüpi pulsikellaga inimesi, siis signaal on moonutatud ja ilmnevad mõõtmiste ebatäpsused. Selle ebamugavuse kõrvaldamiseks saate osta kodeeritud signaaliga seadme mudeli ainult konkreetse käevõru jaoks, mis suurendab mõõtmiste täpsust, kuid selline pulsikell on palju kallim kui tavaline juhtmeta.

Kuidas valida õige pulsikell

Pulsikella valimisel tuleb tähelepanu pöörata selle tootjale. Parem on eelistada kõige kuulsamat ettevõtet, isegi kui see on kallim. kõrge hind. Seadme madal hind näitab selle ebastabiilset tööd ja ebausaldusväärsust.

Teine oluline tegur on seadmes kasutatava aku tüüp. Parim on valida tavalise akuga pulsikell, mille saate ise välja vahetada, mitte sellise, mida tuleb vahetada ainult spetsialiseeritud töökojas.

Tähelepanu tasub pöörata seadme kasutusmugavusele. Monitor peaks olema hästi loetav suurte numbritega, muutes näidikute jälgimise treeningu ajal mugavaks.

Milliseid funktsioone on vaja pulsikella valimisel

Alates lisafunktsioone südame löögisageduse monitor on kasulik sisseehitatud stopper, piisavalt mälu varasema soorituse salvestamiseks, treeningrežiimi programmeerimise võimalus. Saate valida seadme, mis töötab nagu kell. Ronijad saavad osta kompassi ja kõrgusemõõtjaga pulsikella.

Hea täiendus oleks signaal lubatud südamelöökide arvu ületamise kohta. Signaal võib olla heli või käevõru vibratsiooni kujul.

Palju kaasaegsed mudelid on saadaval sisseehitatud wi-fi või bluetoothiga, mis võimaldavad teil andmeid pulsikellast üle kanda mobiilseade või arvuti. Selleks installivad nad spetsiaalse rakenduse, mis salvestab andmeid viimaste treeningute kohta. Teatud tüüpi rakendustes saate isegi oma saavutusi analüüsida.

Need, kes soovivad kaalust alla võtta, saavad osta kalorite lugemisega pulsikella.

Kust osta

Pulsikella saad osta igast spordikaupa müüvast kauplusest või tellida selle veebipoest kodust lahkumata. Enne ostmist peate otsustama, millist funktsioonide komplekti vajate, mis säästab. Ostmisel pöörake tähelepanu kasutusjuhendi olemasolule.

Peamised tootjad

Lisaks Polari maailma esimese pulsikella loojale on end tõestanud ka turg kvaliteetsed seadmed tootjad nagu Sigma, Beurer, Oregon, Garmin, Suunto.

Ligikaudsed hinnad

Pulsikella hind sõltub tootjast ja teostatavatest funktsioonidest. Lihtsamaid ja odavamaid kitsa funktsioonide komplektiga mudeleid saab osta hinnaga 600 rubla. Kvaliteetsemate ja hõlpsasti kasutatavate suure hulga funktsioonidega pulsikellade keskmine hinnasegment algab 3000 rublast. Kodeeritud signaali ja mitme sisseehitatud keelega seadmete kalleid mudeleid saab osta hinnaga 19 000 rubla.

Pulsikell on asendamatu asi inimestele, kes jälgivad aktiivselt oma füüsilist vormi ja tervist.

Veebiväljaanne ""


Sarnased postitused