Õlu rinnaga toitmise ajal: kahtlane kasu või korvamatu kahju? Kas imetav ema võib juua alkoholivaba õlut.

Asjaolu, et alkoholi joomine raseduse ja rinnaga toitmise ajal on vastuvõetamatu, ei vaja tõendamist. Seda arvamust jagavad nii arstid kui ka valdav enamus noortest emadest. Sellest hoolimata kehtestavad paljud kangetele jookidele ühemõttelise keelu, samas suhtutakse lahjadesse veinidesse ja õllesse lojaalsemalt.

Arvamust rasedate ja imetavate naiste lahjade alkohoolsete jookide joomise võimaluse kohta jagavad mõned mainekad arstid, viidates konkreetsete andmete puudumisele väikese koguse veini või õlle vaieldamatu kahju kohta vastsündinu kehale.

Õlu on looduslik jook, mis on valmistatud teraviljalinnastest, millele on lisatud humalat ja pärmi. Linnased on vitamiinide B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), B3 (niatsiin), B5 (pantoteenhape), B6 ​​(püridoksiin), B7 (biotiin), B8 (mesoinositool), B9 (foolhape) tarnija. ) ja B12 (tsüanokobalamiin).

Õllepärm varustab joogiga räni, rauda, ​​seleeni, molübdeeni ja tsinki. Õlles sisalduvad mikroelemendid mõjuvad soodsalt närvisüsteemile, südamele ja veresoonkonnale, aitavad maksal töötada, tugevdavad luu- ja kõhrekude.

Lisaks on vedelal kujul esinevad taimsed kiudained kõhukinnisuse ennetamiseks ja kolesterooli ladestumise vältimiseks veresoonte seintel.

Seega, kui vahel klaasi õlut jood, vastab keha tänuga.

Elanikkonna seas levib visalt arvamus, et rinnaga toitmise ajal õlle joomine parandab oluliselt laktatsiooni. Tõepoolest, naine, kes on joonud ühe või kaks klaasi õlut, võib tunda oma rindade "lõhkemist" ja võib seda tunnet ekslikult pidada piimajoogiks.

Meditsiini seisukohalt tekib aga imetava naise kehas õlut juues kaks teineteist välistava toimega hormooni:

• hormoon prolaktiin - soodustab ternespiima tootmist ja selle muutumist küpseks rinnapiimaks. Etanooli mõjul selle kogus suureneb ja piima moodustumine toimub intensiivsemalt;
• Hormoon oksütotsiin aitab vabastada rinnapiima. Kell piisav Sellest hormoonist saab laps kergesti küllastuda, piim ei jää rinnus püsima. Kasutamisel isegi mitte suur hulk oksütotsiini alkoholi tootmine aeglustub ja erituva piima hulk väheneb oluliselt.

Teine müüt on rääkimine, et õllepiimast küllastunud lapsel on suurem isu.

Emapiimaga lapse organismi sattuv alkohol tõstab tõesti mõneks ajaks lapse isu. Paradoks on aga selles, et lapse söödud piima kogus on 23% väiksem kui õllest keeldumise ajal.

Kõik ülalkirjeldatud õlle kasulikud omadused on kategooriliselt läbi kriipsutatud selle negatiivse mõju tõttu lapsele. Peaksite teadma, et õlles sisalduv alkohol satub rinnapiima samas koguses kui ema verre. Üks klaas õlut vastab 0,3 ppm alkoholisisaldusele.

Alkoholi kõrgeim kontsentratsioon ema veres ja piimas saavutatakse 30-40 minutit pärast õlle joomist. Kui naine joob alkoholi pärast rikkalikku sööki, pikeneb etanooli rinnapiima sisenemise aeg 1–1,5 tunnini.

Kui imetav naine jõi ühe korra õlut, siis 2,5–3 tundi pärast kange joogi võtmist "neutraliseeritakse" tavaline portsjon õlut (300 ml). Alkoholi laguproduktide täielik ärajätmine sõltub joodud õlle kogusest, naise kaalust ja joogi alkoholisisaldusest.

Alkohol, mis satub rinnapiimaga lapse verre, laguneb lapse maksas. Kuni kolme kuu vanuseni ei ole see keha absoluutselt võimeline etanooli töötlema. Seetõttu võib isegi õlle episoodiline joomine viia kõige kahetsusväärsemate tagajärgedeni, sealhulgas alkoholimürgistuse tõttu üksikasjaliku tulemuseni.

Kuid isegi üle 3 kuu vanustel lastel, keda toidetakse rinnaga, võivad ema alkoholitarbimise tõttu tekkida tõsised tüsistused:

Isegi väikese alkoholisisaldusega õlle ühekordne kasutamine imetava ema poolt võib põhjustada lapse letargiat, reflekside halvenemist ja ebatervislikku und.

Video - suitsetamine ja alkohol imetamise ajal

Kui imetav ema tunneb vastupandamatut soovi kosutavat jooki juua, siis enamasti toimib lapsele mitteohtlik alternatiivina alkoholivaba õlu. Selle maitse ja lõhn on täiesti sarnased naturaalse õllega, kuid alkoholisisaldus varieerub vahemikus 0 kuni 1,5-2%.

Lisaks sellele, et alkoholivaba õlu võib sisaldada vähesel määral etanooli, mis mõjutab negatiivselt imik, tal on piisavalt muud negatiivsed omadused. Enamasti peituvad need kahjulikes lisandites, mida kasutatakse alkoholivaba õlle valmistamisel.

Õlle ohutu analoog - toode pole kaugeltki kahjutu. See sisaldab värvaineid, säilitusaineid ja maitseaineid.

Surrogaatõlle võtmise ema kõige kahjutum tagajärg on allergiline reaktsioon keemilistele lisanditele. Lisaks on võimalikud kõhuprobleemid, mis ei pruugi ilmneda kohe, vaid mõne aasta pärast.

Jaapanis toodetakse imetavatele emadele spetsiaalset õlut. Sellel puudub täielikult alkohol ja keemiliste lisandite sisaldus on minimaalne.

Suhteliselt ohutu annus, mida imikuga naine saab endale lubada, on 1 tass. Kuid isegi sel juhul on parem end kindlustada ja turvameetmeid võtta - enne õlle joomist on parem lapse eelseisva toitmise jaoks piima välja tõmmata.

Kui seda on võimatu hoida

Imetamine on protsess, mis võib kesta kuni poolteist aastat. Ja on täiesti võimalik, et naine ei suuda vastu panna klaasi maitsva värske õlle joomisele.

Aeg-ajalt lahja alkohoolse joogi joomine ei kahjusta last, kui järgides reegleid:

• aja lapse toitmine ööunele (kõige pikem), anna talle rinda enne, kui klaas õlut joodud;
• kui õllejoomine toimub päeval, siis saab last toita kohe pärast seda, kui ema õlle joob. Poole tunni jooksul ei ole alkohol veel rinnapiima eritunud ja laps ei saa ohtlikku alkoholiannust;
• isegi minimaalse kangusega alkoholivaba õlle kasutamine koos ravimid paratsetamooli sisaldamine on vastuvõetamatu, kuna see võib lapsele kõige negatiivsemalt mõjuda;
• mitte mingil juhul ei tohi enne lapse 3 kuu vanuseks saamiseni mingit õlut juua - tema maks ei suuda toime tulla ka vähese alkoholiannusega. Lisaks ei saa 1-2 kuu vanuselt lapse sünnitanud naise piimanäärme struktuur viivitada etanooli voolu rinnapiima;
• kui imetava ema joodav õlle kogus ületab "ohutut" annust, on last võimalik toita alles vähemalt 12 tunni pärast. Päev pärast "õllepidu" on rinnapiim garanteeritud alkoholist vabastatud. Kuni selle ajani tohib lapse toitmiseks kasutada ainult pressitud piima.

Sageli seostatakse imetava ema soovi kindlasti õlut juua vitamiinide ja mineraalainete puudusega tema kehas. Sellisel juhul on vaja konsulteerida arstiga lapsele ohutute vitamiinikomplekside võtmise kohta.

Enamiku rinnaga toitvate emade jaoks on alkohol keelatud toode. Noorte vanemate seas liiguvad aga kangekaelselt kuuldused õlle vapustavast mõjust laktatsioonile. Lisaks on praegu müügil palju alkoholivaba õlle marke. Kuid kas see aitab suurendada piima kogust? Mõtiskleme selle teema üle koos.

Fotopank Lori

Pole ühtegi uuringut, mis oleks tõestanud õlle kasulikkust laktatsiooni suurendamisel. See sisaldab erinevaid aineid, mis võivad mõjutada piima tootmist, kuid see mõju võib olla nii kasulik kui ka ohtlik.

Kõiki õlles sisalduvaid kasulikke aineid saab teistest toodetest. Kahjulikud elemendid, nagu fuselõlid, tühistavad selle joogi kogu "kasu".

Imetav ema võib ilma lapse tervist kahjustamata juua mitte rohkem kui 250 ml lahjat õlut (alkoholisisaldusega kuni 6%) või kuni 500 ml alkoholivaba õlut. Samuti on oluline, et laps oleks selleks ajaks juba 3-kuune ja terve ning õlut tarbitakse vaid aeg-ajalt.

õlle automaatne soovitus

Paljud imetavad emad ütlevad, et pärast õlle joomist tundsid nad tugevat piimajoogu. Mõned isegi soovitavad seda juua tüdruksõpradel, kellel on imetamisprobleemid, et suurendada piimavarusid.

Tegelikult õllel pole maagilised omadused. Naistel tekib piimajook kuumadest jookidest, kaela-krae tsooni massaažist ja saunast ning isegi hetkel, kui armastav ema vaatab tööl olles oma beebipilti!

Seda annab hormoon oksütotsiin, mis tekib organismis kõige aktiivsemalt vastusena lapse imetamisele, aga ka kuumuse, lõõgastava massaaži, silitamise ja isegi lihtsalt meeldivate emotsioonide mõjul.

Piimajoomise tunne õlle joomisel võib olla seotud veresoonte laienemise ja piimajuhade lõdvenemisega, millesse hakkab piimasagaridest piim järsult voolama. Teine võimalus on see, et see tunne näitab lihtsalt naudingut, mida imetav ema kogeb, kui lubab endale maitsvat, kuid "keelatud" jooki.

Ainult esimene klaas õlut saab nii toimida. rinnaga toitmine, mis tõstab veidi vere alkoholisisaldust. Niipea, kui selle tase muutub märgatavaks, tekitab õlu vastupidise efekti.

Etüülalkoholil on omadus blokeerida piimavoolu, kuna see vähendab oksütotsiini taset veres. See näeb välja selline: rind tundub täis, kuid samal ajal hakkab laps tihedamini rinna külge kinnituma ja imeb vähem piima välja.

Subjektiivselt võib ema sellist seisundit tunda kui suure piimakoguse tormamist. Kuid laps saab seda vähem, sest imemine muutub raskemaks - piimanääre “aitab” last selles protsessis halvemini.

Lisaks, kui ema jõi rohkem kui ühe klaasi õlut ja laps on liiga väike, võib ta muutuda uniseks. Vähe sellest, et piim ei voola hästi, ta ei lõpeta söömist, magab alkoholi mõju all siiski paremini.

Ja siis saab naine järeldada, et laps magab hästi, sest on kõhu täis. Siin on üks põhjus, miks rinnaga toitvate emade regulaarne õlletarbimine võib viia selleni, et imikud hakkavad halvemini kaalus juurde võtma.

Mõnikord võib kuulda, et imetav ema, kes oli enne rasedust õlle suhtes täiesti ükskõikne, hakkab pärast sünnitust ühtäkki selle järele sirutama.

Õllel on meeldiv leiva lõhn, kuna selle valmistamisel on kasutatud õllepärmi. Meie keha reageerib sellele lõhnale hästi, kuna see on omane kõrge B1- ja B2-vitamiini sisaldavatele toiduainetele. Esimene aitab imetaval emal jõudu taastada ja parandab ainevahetust, lisaks parandab naha, veresoonte ja sünnitusjärgse kokkutõmbuva emaka toonust. B2-vitamiin parandab naha uuenemist. Mõranenud nibud võivad mõnel juhul olla tingitud selle puudumisest.

Lisaks sisaldab õllepärm ainet, mis toimel päikesevalgus nahal võib muutuda D2-vitamiiniks, mis on ülimalt kasulik imetava ema enda luude ja hammaste tugevdamiseks ning lapse arenguks. Üldiselt hüvede ladu selles õllepärmis. Ainult õlles on nende sisaldus minimaalne.

Tasakaalustatud toitumine on kõigi vitamiinide parim allikas. Kui imetav ema “tõmbab” õlle juurde, on vaja suurendada täisteraleiva, köögiviljade, kliide, liha osakaalu toidus, fermenteeritud piimatooted. Vitamiinilisandina võite kasutada apteegi õllepärmi (aga alles pärast arstiga konsulteerimist).

Isegi väikeses koguses etüülalkohol ja õlles sisalduvad fuseliõlid toovad kehasse rohkem kahju kui peotäis vitamiine ja mineraalaineid klaasist seda jooki. Pealegi pole pikaajalisel säilitusõllel üldse kasulikke omadusi ning kõige ettearvamatumalt võivad mõjuda säilitus- ja maitseained koos alkoholiga. Nii et need meist, kes joovad õlut rinnaga toitmise ajal naudinguks, ärge toetuge selle kahtlasele tervisele kasulikule mõjule. Aga kui mõni lonks võib imetavale emale rõõmu pakkuda, võib ta neid endale lubada. Peaasi, et ei kahjustaks last ega ennast.

Õlle ohutuseeskirjad

Alkoholivaba õlu sisaldab 0,5–1,5% alkoholi. Seda on veidi rohkem kui keefiris, kuid vähem kui eluskaljas. Kui laps ei reageeri õlles sisalduvale süsihappegaasile ja tal ei ole allergilist reaktsiooni humala või muude õlle komponentide suhtes, siis 500 ml alkoholivaba õlut ei mõjuta ei ema laktatsiooni ega lapse heaolu. -olemine.

Madala alkoholisisaldusega (kuni 6%) õlu koguses 250 ml eritub organismist 1-1,5 tunniga ja siis ei jää rinnapiima üldse alkoholi, seega pole vajadust väljendada ja valada välja.

Alkoholi ja muude ohtlike ainete piima sattumise tagamiseks tuleb järgida järgmisi reegleid:
- maitsmist on parem alustada siis, kui laps on 3-kuune ja tema sooled hakkavad kahjulikke aineid paremini filtreerima;
- osa alkohoolset õlut imetavale emale ei tohiks ületada 250 ml ja alkoholivaba - 500 ml päevas;
- Ema peaks lapse toitma vahetult enne õlle joomist ja seejärel ootama, kuni alkohol verest täielikult eemaldatakse (see protsess võtab aega 1-1,5 tundi);
- kui naine tunneb isegi õllelonksust tugevat joovet, võib rääkida individuaalsest alkoholitalumatusest või ensüümide puudumisest selle imendumiseks organismis. Siis alkohoolsed joogid mis tahes koguses on ohtlik nii talle kui ka tema lapsele.

Paljud naised tunnevad pärast sünnitust tugevat soovi õlut juua. Selline vastupandamatu isu alkoholi järele on tingitud hormonaalsetest muutustest organismis. Mõned imetavad emad usuvad ekslikult, et õlu parandab laktatsiooni. Tegelikult mõjutavad alkohoolsed joogid negatiivselt piima kvaliteeti ja selle kogust. Ja kui imetaval emal on seda väga vähe, võib etanool viia laktatsiooniperioodi lõpule varem kui lastearstide soovitatud periood.

Ema võetud alkohol satub rinnapiimaga lapse kehasse. See võib põhjustada tagajärgi, sealhulgas lapse terviseprobleeme ja rinnaga toitmisest keeldumist. Imetav ema peaks enne õlle joomist tundma õppima laktatsiooni ajal alkohoolsete jookide joomise reegleid ja seda, kuidas etanool mõjutab piima kvaliteeti ja lapse keha.

Alkoholi kuritarvitamise tagajärjed

Ema vahuse joogi liigse tarbimise üks kohutavamaid tagajärgi on lapse alkoholisõltuvuse tekkimine. Kui naine tarbib regulaarselt alkoholi, tekib lapsel sellest sõltuvus. Seetõttu käitub ta äärmiselt rahutult, kui ema ühel päeval alkoholi ei joo, ja ta ei saa oma etanooliportsjonit kätte. Seetõttu peab naine enne rinnaga toitmise ajal õlle joomist välja selgitama, kui kaua etüülalkohol piimast eemaldatakse ja milliseid reegleid tuleb järgida, et mitte oma last kahjustada.

Etanool satub ema verre pool tundi pärast alkoholi joomist. Veel 60 minuti pärast on 1/10 selle osast sees ema piim millega laps selle vastu võtab.

Kui imetav ema joob mõõdukalt õlut 1-2 korda kuus, siis lapse tervisele tõsist kahju ei teki. Kuid naise sagedase kire alkohoolsete jookide vastu ootab last palju. negatiivsed tagajärjed, mille hulgas:

• Allergia. Allergiline reaktsioon etanoolile avaldub nahalööbe kujul. Selliste lööbetega kaasneb sügelus. Selle tulemusena kogeb laps tõsist ebamugavust, ei saa rahulikult magada, käitub sageli ja nutab.
• Kõrvalekalded elundite töös südame-veresoonkonna süsteemist. Etanool mõjutab negatiivselt südame tööd. See põhjustab vererõhu tõusu, õhupuudust, arütmiaid.
• Koolikute ja väljaheidete häired. Igasugune alkohoolne jook ärritab seedesüsteemi seinu. Gaaside sisalduse tõttu kutsub õlu esile ka suurenenud gaaside moodustumise beebis ja kõhuvalu, millega kaasneb kõhulahtisus või kõhukinnisus.
• Söögiisu puudumine. Piima kvaliteedi halvenemise tõttu sööb laps harvemini, pikeneb söötmiste vaheline intervall, mille tagajärjel ei võta ta kaalus juurde.
• Häired närvisüsteemi töös. Tervislik uni on lapse jaoks ülioluline. Imetavale emale tasub aga alkoholi juua, sest beebil ei õnnestu kogu igapäevane rutiin. Seda ei mõjuta mitte ainult rinnapiima sattunud etanool, vaid ka alkoholilõhn, mis tuleb purjus emalt. Isegi kui laps jääb kiiresti magama, ei saa ta hästi magada, kuna tema uni on väga rahutu. Ebapiisava puhkuse tõttu on lapsed ärkveloleku ajal sageli ulakad. Ja regulaarse unepuuduse korral nõrgeneb beebi immuunsus, mis põhjustab sagedasi haigusi ja kõrvalekaldeid füüsilises arengus.
• Vaimse arengu kõrvalekalded. Kui ema joob imetamise ajal sageli joovastavat jooki, põhjustab see lapse motoorsete oskuste aeglustumist. Suure tõenäosusega jääb laps vaimsete ja vaimsete näitajate poolest eakaaslastest maha ka edaspidi.

Kuid ärge unustage kasulikud omadusedõlut. See on rikas B- ja D-rühma vitamiinide poolest, mis aitavad normaliseerida ainevahetust, parandada naha seisundit, tugevdada liigeseid ja luukoe. Vahtalkoholi eelised avalduvad ka veresoonte toonuse tõusus. Seetõttu võite imetamise ajal õlle joomise reegleid järgides seda aeg-ajalt juua.

Imetamise ajal õlle joomise reeglid

Etanooli piimast eemaldamise periood sõltub naise kehakaalust, individuaalsed omadused tema keha ja üldine tervislik seisund, tarbitud alkoholi kogus ja selle kvaliteediomadused. Et tõenäosust minimeerida kahjulikud mõjud lapse puhul peaks rinnaga toitev ema järgima järgmisi soovitusi:

• Esimese 4 kuu jooksul pärast sünnitust hoiduge vahuse joogi joomisest. Vastsündinu organism ei suuda alkoholi lagunemissaadusi töödelda. Ema alkohoolsete jookide tarbimine alla 4 kuu vanusele lapsele surmav, kuna see põhjustab kõigi tema siseorganite tõsist mürgistust.
• Väljendage piima enne õlle joomist. Kui laps jääb nälga enne, kui ema piim on etanoolist puhastatud, siis tuleb appi pudel - sellega saab piima soojendada ja last toita.
• Joo ainult kvaliteetset õlut. Eelistada tuleks naturaalset vaadijooki. Klaas- ja plekk-anumatesse pakendatud õlu sisaldab kahjulikke keemilisi lisandeid, mille tõttu säilib see kaua. Ostmisel tuleks alati kontrollida alkoholi aegumiskuupäeva.
• Söö enne vahuse joogi joomist. Kui naine joob alkoholi tühja kõhuga, võtab see piimast eritumine kauem aega ja mõjub naise organismile tugevamalt.
• Joo ainult alkoholivaba õlut või madalaima etanoolisisaldusega jooki. Mida kangem on joobes alkohol, seda kauem see piimast eemaldatakse.
• Ärge ületage alkoholi lubatud kogust. Ohutu õlleportsjon rinnaga toitvale naisele ei ületa pool liitrit (2 tassi). Samal ajal soovitab dr Komarovsky juua vahust jooki mitte rohkem kui 1-2 korda kuus. Oluline on arvestada naise kehakaaluga – mida väiksem on imetava naise kehakaal, seda vähem tohib ta korraga juua alkoholi.

Imetada saab last alles 3 tundi pärast seda, kui ema õlut jõi. Ülaltoodud soovituste kohaselt piisab sellest ajast, et piim oleks etanoolist täielikult puhastatud. Kui naine järgib rangelt rinnaga toitmise ajal õlle joomise reegleid, suudab ta mitte ainult vältida imetamise enneaegset lõpetamist, vaid ka vältida paljude haiguste esinemist oma lapsel.

Kas rinnaga toitmise ajal võib juua tavalist või alkoholivaba õlut? Vastus sellele küsimusele valmistab muret paljudele imetavatele emadele. Kas laktatsioon ja alkohol sobivad kokku?

Õlle mõju lapse seisundile

Rinnaga toitmine (LB) on periood, mil naine ei kuulu iseendale. Kogu tema tähelepanu on suunatud lapsele ja kõik tegevused on suunatud sellele, et beebi tunneks end tema jaoks võõras maailmas hästi. Paljud imetavad naised peavad ranget dieeti ja keelavad endale kõike. Alkohoolsed joogid pole samuti erand ja enamiku naiste jaoks on alkohol imetamise ajal rangelt keelatud.

Üllataval kombel teevad mõned värsked emad õlle osas erandi. Arvatakse, et etüülalkoholi protsent joovastavas joogis on väga väike ja nii ebaoluline alkoholisisaldus ei ole võimeline last kahjustama. Kas imetav ema võib tõesti lubada endale rinnaga toitmise ajal klaasi või kaks õlut juua?

Eksperdid üle maailma usuvad, et mis tahes alkohoolsete jookide regulaarne tarbimine imetamise ajal võib põhjustada lapsele tõsiseid tagajärgi. Õlu pole erand, sest see toode sisaldab 3–8% etüülalkoholi.

Beebi jaoks võivad joovastava joogi joomise tagajärjed olla väga märgatavad:

• tugev unisus;
• patoloogiline sügav uni öösel;
• alakaalulisus;
• vaimse ja füüsilise arengu hilinemine;
• maksakahjustus;
• hingamisdepressioon.

Me räägime sellest, et imetav ema kasutab piisavalt suuri alkoholikoguseid. Aga kas naine saab endale lubada vähemalt ühe kruusi joovastavat jooki? Selles küsimuses puudub üksmeel. Euroopa ja Ameerika arstid ütlevad, et imetavad emad võivad mõnikord lubada endale kvaliteetset õlut, kartmata lapse seisundi pärast. Vene arstid on selles küsimuses kategoorilisemad ja usuvad, et imetamise ajal on igasugused alkohoolsed joogid rangelt keelatud.

On arvamus, et õlu suurendab laktatsiooni. Selle idee kohta pole teaduslikke tõendeid. Ei õlu ega muud toiduained ei mõjuta rinnapiima mahtu. Alkoholi tarvitades on ainult ajutine piimajooks rinnale, kuid see kokku ja tootmise sagedus ei muutu. Ainus, mis toodetava piima kogust mõjutab, on lapse toitmise sagedus. Erinevatel alkohoolsetel ja mittealkohoolsetel jookidel pole selle protsessiga mingit pistmist.

GV-ga õlu: olulised aspektid

Ükski arst ei saa keelata imetavale emale õlle joomist. Kui naine tõesti soovib end joovastava joogiga rõõmustada, peaks ta imetamisega õlle joomisel arvestama mõne olulise aspektiga.

Alkoholi tee kehas

Õlle koostis sisaldab tuntud etüülalkoholi. See aine satub ema vereringesse ja sealt rinnapiima juba 30 minutit pärast tarvitamist. Kui alkoholi tarvitati söögi ajal, tungib etanool piima 60 minuti pärast. Seega, kui imetav ema tõesti õlut soovib, võib ta seda juua esimese 20 minuti jooksul pärast lapse toitmist.

Etanooli eritumise kiirus naise kehast sõltub tema kehakaalust. 55 kg kaaluval imetaval emal kulub ühes keskmises õlleklaasis sisalduva etanooli eemaldamiseks keskmiselt umbes 3 tundi. Mida suurem on naise kaal, seda kiiremini etüülalkohol kehast väljub. Sellest järeldub, et pärast joovastava joogi joomist ei soovitata last rinnaga toita vähemalt 2-3 tundi.

Varustage rinnapiima (värsket või külmutatud) enne tähtaega.

Etanooli vabanemise kiirust mõjutab ka naise poolt joodud õlle kogus. Mida suurem on selle maht, seda kauem etüülalkohol neerude kaudu eritub. Tervel täiskasvanul eemaldatakse alkoholi verest 3 tunni jooksul keskmiselt 30 ml võrra. Sellest lähtuvalt saab imetav ema last rinnaga toita, kui ta tunneb end piisavalt hästi ja ei koge joobeseisundi sümptomeid.

Alkohol ja lapse vanus

On märgatud, et mis noorem laps, seda halvemini talub tema organism kõiki muutusi rinnapiima koostises. Selle põhjal ei soovita eksperdid imetaval emal alkohoolseid jooke juua enne, kui laps saab 3 kuuseks. Sel perioodil areneb beebi seedetrakt ja alkohol võib olla väga Negatiivne mõju lapse tervise kohta. Beebi maks pole ka veel valmis toime tulema nii tõsise koormusega nagu etüülalkohol. Ükski naine ei saa garanteerida, et tilkagi alkoholi ei satu rinnapiima. Seetõttu tuleks pärast lapse sündi oodata vähemalt 3 kuud, enne kui hakkate oma lemmikjoovastavaid jooke maitsma.

Pumpamine

Paljud naised proovivad pärast kruusi õlle joomist kohe piima välja pressida. Sellel pole mõtet, sest etüülalkohol ei jää piimakanalitesse. Etanool ringleb naise veres, tungides pidevalt rinnapiima, kuni eritub täielikult neerude kaudu. Seega pärast õlle joomist ei saa te end väljendada. Samuti pole mõtet rinnapiima "lahjendamiseks" lisaks juua teed või muid jooke.

Paljud noored emad imetamise ajal eelistavad juua alkoholivaba õlut, pidades seda lapsele piisavalt ohutuks. Kas see on tõesti nii ja kas imetav naine võib seda jooki juua?

Alkoholivaba õlle salakavalus seisneb selles, et see sisaldab siiski etüülalkoholi. Etanooli osakaal on väga väike, mitte rohkem kui 1%, ja täiskasvanu jaoks pole see annus peaaegu märgatav. Kuid lapse keha toimib erinevalt ja isegi väike kogus alkoholi võib olla tema maksale ohtlik. Eriti ettevaatlikud peaksid olema vastsündinute ja alla 3 kuu vanuste laste emad, kelle seedetrakt pole veel sellisteks koormusteks valmis. Sellega seoses pole alkoholivaba õlu ohutum kui tavaline kõrge etanoolisisaldusega humalajook.

Teine alkoholivaba õlle oht on selle koostis. See jook on valmistatud fütoöstrogeenide, säilitusainete ja erinevate värvainete lisamisega. Selline metsik segu võib olla palju ohtlikum kui tavaline kvaliteetõlu. Paljud lapsed reageerivad sellisele joogile allergilise reaktsiooniga kogu keha lööbe või väljaheite lagunemise näol.

Ostke ainult kvaliteetset pudeliõlut usaldusväärsetelt kaubamärkidelt.

Kuidas juua õlut HB-ga?

Kui imetav ema soovib tõesti juua klaasi õlut, peaks ta järgima järgmisi lihtsaid reegleid.

1. Valmistage lapsele eelnevalt piim ette. Pidage meeles, et pressitud piima võib hoida kl toatemperatuuril mitte rohkem kui 6 tundi ja külmkapis - kuni 24 tundi. Külmutatud piima säilib spetsiaalsetes kottides kuni 3 kuud.
2. Veenduge, et teie väike laps oleks õlle joomise ajal heades kätes. Paluge sugulastel lapse eest hoolitseda, kui joove teid tabab.
3. Kuni alkohol kehast väljub, toitke last piimaga.
4. Ärge segage õlut ja muid alkohoolseid jooke.
5. Tervise järsu halvenemise korral lõpetage õlle joomine ja proovige end korda teha. Vajadusel pöörduda arsti poole. Pidage meeles, et paljud naised pärast pikk paus alkohol põhjustab väga väikeste annuste võtmisel ebatavalise reaktsiooni raske joobeseisundi kujul.

Teatud ettevaatusabinõusid järgides saab imetav ema endale aeg-ajalt õlut juua. Ja veel, paljud naised eelistavad mitte riskida ja keelduda täielikult alkoholist kogu rinnaga toitmise perioodi jooksul. Lõppkokkuvõttes peab imetav ema ise otsustama, sest ainult tema vastutab oma lapse tervise eest.

Alkohol imetavatele emadele on keelatud. Kuid vanemate seas levivad kuulujutud, et õlle joomine avaldab positiivset mõju laktatsioonile ega kahjusta lapse tervist. Kas selles on tõde? Uurime, kas rinnaga toitmise ajal (HB) on võimalik juua õlut ning millised on ema ja beebi keha jaoks joovastava joogi plussid ja miinused.

Kas õlu eritub rinnapiima?

Kõik toidust, jookidest või ravimitest saadavad ained, mida imetav naine tarbib, erituvad tema piima. Kuigi õlu on madala alkoholisisaldusega jook, sisaldab see etüülalkoholi. Pärast imetava ema võtmist siseneb see kõigepealt vereringesüsteemi, seejärel rinnapiima ja lapse kehasse. Etanooli mõju puru tervisele ei saa nimetada positiivseks.

Pärast õllejoogi võtmist tühja kõhuga saavutab alkoholisisaldus piimas maksimumi 40 minuti pärast. Kui kasutate seda koos toiduga - 60-90 minuti pärast. Etanooli ühe portsjoni (330 ml õlut) eliminatsiooniperiood on 2,5–4 tundi, olenevalt vahutava joogi kangusest ja naise kaalust. Suuremas koguses alkoholist toksiinide eemaldamine ja lagundamine võtab kauem aega.

Kas on võimalik kasutada

Vaidlused õlle ohtude ja kasulikkuse üle GW perioodil jätkuvad isegi spetsialistide seas. Mõned arstid väidavad, et 200-300 ml vahust jooki 1-2 korda nädalas ei põhjusta ema ja lapse kehale negatiivseid tagajärgi.

Tuntud lastearst E. Komarovsky, kelle arvamust usaldavad miljonid noored vanemad, usub, et imetamise ajal õlle keelamiseks pole põhjust. Looduslikest koostisosadest valmistatud lahja alkoholisisaldusega jook, mille klaasitäis naine joob lõõgastumiseks või piduliku sündmuse ajal, ei tee kellelegi kahju. Peaasi on meedet teada ja jälgida.

Enamik arste usub, et õlu rinnaga toitmise ajal ei ole tervislik. Meditsiinilised uuringud ei ole tõestanud vahuse joogi positiivset mõju laktatsiooni stimuleerimisele. Lõõgastuda ja stressi maandada saate viiside abil, mis on puru tervisele ohutumad kui alkoholi joomine.

Kahju

Naise sage või liigne õlle tarbimine imetamise ajal põhjustab lapsele tõsiseid tagajärgi:

• probleeme seedetrakti(koolikud, seedehäired);
• motoorse arengu hilinemine;
• maksa patoloogiad;
• alakaalulisus;
• hüpogleemia tekkimine (veresuhkru taseme langus);
• unehäired.

Loetletud õllejoomise miinused lapse kehale jätavad läbi kõik eelised, mida imetav ema joogist saada võib. Kas ema võib oma rõõmu nimel oma lapse tervisega riskida?

Küsitav kasu

Müüdid õlle kasulikkusest rinnaga toitmise ajal on tekkinud tänu sellele, et selle valmistamisel kasutatakse õllepärmi. Nad on rikkad B-vitamiinide ja mikroelementide poolest, mis suurendavad piima tootmist. Seetõttu soovitavad mõned arstid imetavatel naistel kasutada neid piima imetamiseks.

Õlle valmistamisel läheb suurem osa pärmist pärit toitaineid kaotsi, kuid käärimise tulemusena ilmuvad joogi sisse alkohol ja fuselõlid. Vajaliku vitamiinide ja mineraalainete vajaduse rahuldamiseks õlle kasutamisega tuleb juua mitu liitrit korraga. Kuid sellega saadud alkoholi kogus jätab kõik eelised välja ja põhjustab lapsele korvamatut kahju.

Kuni lapse 3-kuuseks saamiseni ei tohi imetava ema alkohoolseid jooke tarbida isegi minimaalsetes lubatud annustes! Alkoholi mürgistus vastsündinud laps võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi.

Hea uni, mida lapse vanemad jälgivad pärast ema õlle joomist, on ebatervislik. Lapse ajus on alkoholi mõju all redoksprotsessid pidurdunud, hingamisfunktsioon on pärsitud.

Väide, et õlu parandab laktatsiooni, on enesehüpnoos. Imetavatel naistel võib pärast vahuse joogi joomist rinnus tõesti tekkida piimapaisu tunne. See on tingitud alkoholi omadusest koguda kudedesse vedelikku ja laiendada veresooni.

Õlles sisalduv alkohol vähendab hormooni oksütotsiini sünteesi, mis vastutab piima moodustumise eest piimanäärmetes, mistõttu ei saa see positiivselt mõjutada imetamist. See fakt on teaduslikult tõestatud ja imetava naise nõrkuse õigustamiseks pole mõtet seda vaidlustada.

Kas seda saab asendada alkoholivabaga

Suurepärane lahendus imetava naise värskendava ja lõõgastava joogi soovi rahuldamiseks oleks alkoholivaba õlle joomine. Vitamiinide ja mikroelementide poolest on selle koostis sarnane tavalise õllega, kuid alkoholisisaldus on minimaalne.

Sellest hoolimata on selles väike protsent etüülalkoholi (kuni 1,5%). Kui joote piiranguteta alkoholivaba õllejooki, koguneb piisav annus alkoholi, mis võib kahjustada lapse tervist.

Uuringud on näidanud, et kuni aasta jooksul lapse kehas ei teki ensüümi, mis lagundab etanooli. Isegi väikseim emapiima kaudu manustatud annus põhjustab ettearvamatuid tervisemõjusid.

Poelettidel müüdav alkoholivaba õlu sisaldab toidulisandid, mis aitavad kiirendada käärimisprotsessi ja pikendada säilivusaega. Lisa keemilised ained joogis kujutab endast tõelist ohtu imetava naise ja lapse kehale.

Kasutusreeglid

Rahvusvaheline Pediaatrite Assotsiatsioon soovitab emadel jätkata rinnaga toitmist kuni lapse 2-aastaseks saamiseni. Kuid sageli on joomise piirangud need, mis sunnivad paljusid naisi rinnaga toitmist soovitatust varem katkestama. Seetõttu, kui alkoholi joomisest on võimatu hoiduda, võite aeg-ajalt õlut juua. Peaasi on seda õigesti teha. Lapse ohutuse tagamiseks peate järgima mõnda soovitust.

1. Ärge ületage maksimumi lubatud annus 330 ml päevas. Alkoholivaba õlu võib olla veidi rohkem - kuni 500 ml.
2. Ärge jooge rohkem kui kaks, maksimaalselt kolm korda nädalas.
3. Joogiks vali elus filtreerimata õlu, väldi purgiõlut.
4. Enne joomist imetage last nii, et järgnev toitmine oleks 3-4 tundi hiljem (aeg, mille jooksul etanool piimast eemaldatakse).
5. Kui kavatsete juua suuremaid annuseid õlut, ei tohiks te last rinnaga toita. Piim on vaja eelnevalt välja tõmmata ja anda pärast alkoholi joomist.

Imetamise ajal võib ema juua õlut, kui ta väga tahab. Lihtsaid reegleid järgides on oht lapse tervisele minimaalne. Alkoholi keelu leevendamine aitab pikendada rinnaga toitmise kestust ega põhjusta imetamise enneaegset katkestamist.