Mida teha, kui läksid oma kallimast lahku. Kuidas kallimaga lahkuminekust lihtsamalt üle saada – näpunäiteid naistele ja meestele

Suhte katkestamine on stressi tekitav nii lahkumineku algatajale kui ka tema partnerile. Hüljatud inimene on psühholoogiliselt palju raskem, sest tema jaoks pole alati lahkuminek oodata. Selle asemel, et langeda sügavasse depressiooni, on sel juhul parem olukorrast õppida ja proovida uuesti elama hakata. Ärge süüdistage ennast juhtunus ja mäletage pidevalt lahkunud armastust. Lahkuminek kiireks unustamiseks võite kasutada psühholoogide nõuandeid ja soovitusi.

Psühholoogide hinnangul jätab lahkumineku algataja endale kolmandiku negatiivseid emotsioone. Isegi kui lahkuminek on oodata, saab teine ​​partner ikkagi psühholoogilise trauma. See kehtib eriti naiste kohta. Pole tähtis, kui kaua suhe kestis ja milline oli pausi algataja staatus - abikaasa, armastatud mees, esimene poiss-sõber, naine või tüdruksõber. Iga inimene pärast lahkuminekut imestab: miks ma seda teen?

Igasugune valu tuleb taluda.

Psühholoogide näpunäited, mis aitavad teil kallimaga lahkuminekut üle elada:

• Kõike ei tohiks endas hoida, vaid olukord tuleb üle elada. Nagu haiguse puhul, on ka sel juhul võimalik sümptomeid leevendada, kuid kiiresti ravida ei õnnestu. Peate proovima end kurbadest mõtetest kõrvale juhtida. Kohtuge sõpradega, lubage endale lemmikroogasid, kuulake muusikat. Et juhtunuga leppida, emotsioonidega toime tulla ja leppida tõsiasjaga, et paar läks lahku, peate tundma kogu valu ja siis läheb ajaga lihtsamaks.
• Peate suhtele kindlalt lõpu tegema ja eemaldama kõik meeldetuletused ja "ühendavad lõimed": kustutage SMS-sõnumid, loobuge üksteisest suhtlusvõrgustikes, pange minema partneri kingitused, tema asjad, ühised fotod. Ärge hoidke minevikku olevikus.
• Esimesel korral pärast lahkuminekut on parem üldse mitte suhelda. Kui see pole võimalik, proovige dialooge minimeerida. Umbes kuuga tekib "emotsionaalne immuunsus".
• Kui on vaja valu välja visata, võite pöörduda professionaalse psühholoogi poole. Paljude jaoks on lihtsam rääkida lahkuminekust lähedase või kalli inimesega - ema, tüdruksõbraga. Kõige rohkem tasub inimeste juurde välja minna, õhtu korraldada kallid inimesed, keda tormise romantika ajal või ajal harva nähti aastat abielu.
• Mõnusam on kogeda oma valu, kaotust ja lahkuminekut püsti tõstetud peaga, laitmatu stiili, maniküüri ja meigiga. See on omamoodi "soomus" kõigist ebaõnne ja parim retsept igasugusest negatiivsusest.
• Kui üks rõõmuallikas kaob, tasub üle minna millegi muu, millegi uue ja huvitava vastu. Õppige küpsetama kooki uue retsepti järgi, alustage võõrkeele õppimist, minge kauaoodatud puhkusele, aidake oma ema remondil. Tehke väikseid heategusid, mis muudavad teie enesetunde paremaks. Mõelge tulevikuplaanid uuesti läbi – need olid ju kunagi ühised. Puhkus, kohtumised sõpradega, uued kogemused, elukutse vahetus on uue elu algus.

Kuidas mehest lahku minna

Levinud väärarusaamad lahkuminekul

Näib, et suhe on läbi ja ots tehtud. Kuid paljud hakkavad juhtunu põhjuseid otsima iseendast. Inimest külastavad negatiivsed mõtted, tekib süütunne.

Enamik inimesi teeb tüüpilisi lahkuminekuvigu:

• Tunne on ütlemata. Ärge kirjutage ja proovige jätkata vestlust, mis on juba ammu lõppenud. Kui vastus tuleb, annab see valelootuse. Inimene kulutab palju energiat olematutele kummitussuhetele.
• Pole vaja oodata ja loota suhete taastumist, otsida sotsiaalvõrgustikest teavet endise partneri kohta. See põhjustab ainult valu. Vanast suhtest lahkumine on tee uuele. Vaja rahuneda.
• Te ei tohiks endisest terve päeva rääkida ja sellega seda veelgi valusamaks muuta. Peame halvad mõtted eemale peletama. Pole vaja tutvuste kaudu uurida, kuidas endisel elukaaslasel läheb.

Hiljuti kõndisite koos linnatänavatel, tunnistasite üksteisele armastust ja tegite tulevikuplaane ning nüüd olete "barrikaadide" vastaskülgedel, suhtlete nii, nagu oleksite vaenlased ja nii tahad kõike tagasi. Tundub, et kogu see elu oli praegune ja mis peaks olema. Ja nüüd on mõned õudusunenägu, mis peaks lõppema.

Need kannatused üksi ilma lähedaseta viivad hinge välja ja ainult üks mõte piinab: Kuidas lõpetada kannatused ja elada pärast lahkuminekut kallimaga?

Enne sellele küsimusele vastamist tuleks täpsustada, et antud juhul räägin ma formaalselt lõppenud suhtest ja ükskõik kui valus see sinu jaoks ka poleks, sa ei kavatse oma kallimat tagasi anda. Kuid vaatamata sellele kannatate endiselt, igatsete, teie hing on endiselt minevikusuhetes ja need kummitavad teid.

Kui see on teie juhtum, siis saidil love-911 ütlen teile: kuidas lahkuminekut üle elada, kuidas lõpetada kannatused pärast lähedasega lahkuminekut ja mida selleks tuleb teha?

räägivad ebateaduslik keel olukord, milles sa oled, nõme , kuid sattusite sellesse ainult enda süül. Ei-ei, ma ei räägi suhete loomisest ja mitte sellest, et sa tegid midagi valesti, ma räägin sellest, et inimene kogeb piinavat ahastust ja kannatusi sarnases olukorras alles siis, kui olukord jääb pooleli.

See tähendab, et teie suhe võib olla jõudnud loogilise lõpu, kuid te pole enda jaoks lahendanud probleeme, mis neis olid. Suhe jäi pooleli.

Lõppude lõpuks on üksteisele ütlemine: “Hüvastijätt” vaid formaalsus, sõnad lendavad suust välja. Ja see on vajalik, et teie ajud aktsepteeriksid seda fakti. Saate sellega leppida, kui mõistate suhet, mõistate ja mõistate, mis suhtega juhtus ja et lahkuminek oli vajalik selleks, et elada ja elust rõõmu tunda. Kuid sellist analüüsi saab teha alles pärast seda, kui teie pahameel, teie meeleheide, viha ja vihkamine lõpuks välja valgub. Siis suudad oma mõtteid korralikult koguda ja kõige üle mõelda.

Pean ka ütlema, et kui sa tõesti tahad seda elu lehekülge pöörata, siis siin ei aita tegevusetus ja lootus, et aeg ravib. Sellistel puhkudel aitab aeg vaid oma elamused kõige kaugemasse nurka lükata, aga täpselt seni, kuni keegi või miski neid jälle häirib. Siis hakkavad emotsioonid ja kogemused taas hinge segama.

Kuidas lõpetada kannatused pärast kallimaga lahkuminekut?

Seega, kui läksite mehest või naisest lahku, kuid te lihtsalt ei suuda rahuneda, muretsete pidevalt, olete armukade, vihane ja vihkate, siis läksite lahku ainult sõnadega. Tegelikult pole sa lahti lasknud ja hoiad seda inimest oma hinges. Seega tuleb sellega midagi ette võtta.

Selline olukord on nagu vähkkasvaja, valu tuimestamiseks võib võtta tablette. Kuid vähki sellest ei ravita, vaid see ainult kasvab ja lõpuks tapab - vähki on vaja ravida, mitte ainult pillidega uputada.

Pahameelsust, vihkamist, armukadedust, igatsust ja viha tuleb samuti ravida, kuid mitte alkoholi või pillidega, nagu mõned teevad, vaid kõige psühholoogilisemate meetoditega.

Need meetodid peaksid puudutama kahte valdkonda: emotsionaalset ja intellektuaalset.

emotsionaalne sfäär.

Selle mõistmiseks peate selgelt määratlema:

Mida sa tunned, kui mõtled inimesele, kellega sa lahku läksid?
- Mida sa tunned, kui mõtled suhetele temaga: nendele, mis sul tegelikult olid, mitte sellele, mis oleks võinud olla või mida sa tahtsid, vaid sellele, mis sul oli?
- Kuidas sa end pärast temaga lahkuminekut tunned?

Siin ei pea te vaidlema. Peate mõtlema ja tundma. Kõik, mida tunnete, kirjutage see üles. Seda nimetatakse tunnete mõistmiseks.

Pärast seda protsessi muutub teie jaoks palju lihtsamaks ja leevendate emotsionaalset stressi.

Nüüd saame jätkata intellektuaalse osaga.

Intellektuaalne sfäär.

Igaüks meist sünnib vaba inimesena, igaühel meist on õigus iseseisvusele, valikuvabadusele, sõnavabadusele.

See pole lihtne ilusad sõnad. See on ette antud ning mehe ja naise vaheline suhe ei saa seda ette antud.

Igaüks meist võib kõigest unistada, kõigest mõelda, midagi tahta. Kui suurepärane see on! Tõde?

Miks siis niipea, kui tegemist on meile lähedase inimesega ja tema isiklike soovidega, mis meie omadega vastuollu lähevad, kaovad kõik need privileegid ja anded kuhugi ja me justkui võtame oma partnerilt õiguse vabadusele , muutes ta meie unistuste ja soovide pantvangiks.

Teie olete teie, tema on tema ja igaüks teist ehitab oma elu üles, keskendudes ainult oma soovidele ja tunnetele. Ja kuna te lahku läksite, tähendab see, et üks teist tahtis seda.

Kui me sellega ei nõustu, kui ootasime midagi muud, siis need on meie raskused, need on meie ootused, mis ei ole täitunud, need on meie lootused, mis on purunenud. Ja see, et me selle inimesega plaane tegime, on ka meie probleem. Te ei saa partneri külge riputada neid mõtteid ja fantaasiaid, mis talle ei kuulu. Ta ei ole neis süüdi.

Meie käitumine suhtes peegeldub väga hästi, kui tekib riigireetmise olukord: kui üks partneritest petab teist, siis peab petis täieliku aususe ettekäändel kindlasti riigireetmist üles tunnistama. Tegelikkuses seda nii ei tehta, et suhe oleks aus. Selleks oli vaja enne petmist läbi mõelda ja end süütundest vabastada ning vastutus suhte eest partneri õlgadele lükata.

Nii on see siin: kui me unistame ja teeme plaane kallima jaoks, siis peame ka oma põhjendamatud lootused ise lahendama.

Peate selle olukorraga leppima ja mõistma, kuhu partner teid põhjendamatute lootustega olukorda pani ning kus te ise fantaseerisite ja unistasite.

Selle võib kirjutada ka näiteks kahe veeru sisse.

Peate oma fantaasiatega tegelema, neist loobuma ja järeldused tegema.
Kõik, mis ilmub teie teise poole lubaduste ja lubaduste veerus, nõuab jätkamist.

Selle kõige jätkuks peaks olema vestlus teiega endine partner või partner. Kui olete selle läbi mõelnud ja enda jaoks sõnastanud, võite esitada konkreetseid küsimusi, siis saate konkreetsed vastused. Ärge oodake vabandust ega midagi. Kõik täitmata lubadused ja vanded peaksid jääma tema südametunnistusele, teie ülesanne on lihtsalt see olukord selgeks teha ja sellest lahti lasta, et suhe täielikult lõpule viia.
Muide, ka keegi ei tohiks sulle midagi seletada, nii et isegi kohtumisest keeldumine või seletamisest keeldumine peaks saama ka sinu jaoks omamoodi vastuseks.

Ilmselgelt jäävad emotsioonid ja igatsus sind veel mõnda aega kummitama. Kuid kui järgite meie soovitusi, on see juba omamoodi jääknähtus, mida aeg ravib.
Saate ennast aidata: leida uusi hobisid, huvisid ja tutvusi. Sea endale uued eesmärgid. See kiirendab taastumisprotsessi ja muudab teid vähem haavatavaks.

Ja viimane asi: peate mõistma, et need soovitused ei saa olla täiesti sobivad absoluutselt kõigile ja igas olukorras, sest iga lugu on ainulaadne. Seetõttu, kui kahtlete, kas teie olukord vastab nendele soovitustele, võite pöörduda teenindusspetsialistide poole

Keegi ei lahku põhjuseta. Suhte lõpetamiseks peaks alati olema mõjuv põhjus, eriti kui see on tahtlik täiskasvanute liit, mitte kooli hobi. Paus hetketuumus, pärast järjekordset tüli, lõppeb 90% juhtudest armunud paari taaskohtumisega. Aga kuidas lahkuminek üle elada, kasutades psühholoogi nõuandeid aitab mõista, kas lahkuminek on vältimatu.
Suhte katkestamine on läbimõeldud otsus, mis on tehtud kaine peaga, kaaludes kõiki poolt- ja vastuargumente.

suhte vead

Väga sageli ei mõista hüljatud inimene tegelikku põhjust lahkuminek kallimast. Võib öelda, et need kaks, kes olid koos, olid teineteisest väga kaugel ega saanud aru, et teevad suhtes tõsiseid vigu. Ühe jaoks tundus liit "ebamaine õnn" ja teise jaoks "puhas põrgu". Paraku võib see, kes ei kuule, ei märka oma partnerit või lihtsalt ei tunne selle vastu huvi, ühel päeval üksi jääda.

Kuidas mehed ja naised lahkuminekutega toime tulevad?

Naised kalduvad reeglina rohkem perekonda hoidma. Tema jaoks võivad suhete jätkumist mõjutada perekond, lapsed, harjumuspärane elu, mugavus ja palju muud kui tema enda õnn. Mees, vastupidi, on palju lihtsam läbimas lahkuminekut kallimaga, on ta alati avatud eksperimentidele, seiklushimuline ega tõrksa midagi teistsugust proovida.

Seetõttu on lõhe sageli algataja mees.

Lähme lahku

Kuuldud ainult kahte sõna "Lähme lahku" põhjustavad arusaamatusi, valu, pisaraid, solvumist, alandust ja süütunnet ... Need, kes vähemalt korra kogenud psühholoogide nõuandel lahkuminekut kallimaga või ilma, saavad nad seda eluperioodi julgelt nimetada kõige raskemaks, mis kunagi varem oli.
Teise poolaja lahkumine on tõeline psühholoogiline trauma. Tihti paaris, kus konflikte tuleb ette pea iga päev, võib tunduda, et see on ainuõige lahendus. Kuid isegi sellistel asjaoludel võib selle eluetapi üleelamine olla väga raske. Mis siis jääb neile, kes pidasid oma paari ideaalilähedaseks? Mõnikord ei suuda hüljatud partner lahkuminekuga leppida ja püüab mis tahes vahenditega "katkise tassi" kokku liimida ja tagasi pöörduda armastatud inimene. Kasutatakse kõiki tegevusi: anumised, ähvardused, jonnihood. Tegelikult toimib selline taktika partneritega, kes ei kavatsenudki lahkuda (väljapressijad), vaid teevad seda enda huvides. Teistes olukordades vihastab selline reaktsioon inimest veelgi rohkem, sundides teda otsustavalt tegutsema, jätmata võimalust tulevikus uuesti ühendust luua.

1. Püüdes välja selgitada, kes on süüdi ja miks see juhtus, jälitada, telefoni katkestada, visalt postkontorisse kirju kirjutada. Sellistes oludes soovib jälitatav vaid veelgi kaugemale joosta. Siinkohal peate meeles pidama oma uhkust. Mõnikord mõtlevad lahkujad oma tegudele ja naasevad, ainult et see juhtub alles siis, kui hüljatud inimesel on enesehinnang.
2. Sulgege endasse ja põgenege reaalsusest. Sageli avab see lõhe tõeliste helgete tunnete poole. Pole ime, et nad ütlevad: "Kui üks uks sulgub, avaneb teine."
3. Lõpetage enda eest hoolitsemine. Mis ka ei juhtuks, peate alati hea välja nägema ja naeratusega edasi minema.
4. Kättemaks. Mitte mingil juhul ei tohiks te lahkunud partnerit intrigeerida, helistada, tema järgmist suhet häirida. Esimene veendub vaid veel kord oma tegude õigsuses ja otsuses armuliit katkestada.
5. Rääkige endisest inimesest kõigiga teie ümber vastikuid asju.
6. Üritab afääri, et oma armastatud inimesele pahaks panna. Ütlus "kiil lööb kiilu välja" on siin kohatu. Kuni südames on paranemata haav, ei saa luua muid sooje suhteid.

1. Tunne valu, nuta. Kogemused aitavad ravida südamehaavu.
2. Otsige asju, mis võivad kannatustest kõrvale juhtida: sport, töö, lugemine, hobid.
3. Midagi elus muuta või välimus: muutke olukorda majas või muutke juuste värvi.
4. Looge: liituge tantsurühmaga, alustage võltsingute maalimist või skulptuurimist.
5. Hellita ennast. Värskendage oma garderoobi, minge pärast tööd kondiitriärisse oma lemmikkooke nautima või lihtsalt nautige kodus pingevabas õhkkonnas tassi värskelt valmistatud kohvi jäätisega. Peamine asi selles küsimuses on mitte üle pingutada, et mitte figuuri kahjustada.
6. pühenduma heateod: aita lastekodu, vabatahtlik, vii vanaema üle tee. Lahkus mõjub alati positiivselt ja parandab tuju.
7. Mine puhkusele või vähemalt metsa, jaluta rohkem, hinga värsket õhku.
8. Lase inimesel minna. See võib olla raske, kuid aja jooksul jäävad hinge vaid mälestused.

Lõpuks

Me tõime psühholoogi nõuanne – kuidas kallimaga lahkuminekut üle elada. Olgu kuidas on, kõiki muudatusi elus, isegi kui peate, peaksite püüdma tajuda võimalusena avastada midagi tundmatut ja leida tõeline õnn, loomulikult, olles teinud oma vigade kallal natuke tööd. Lõppude lõpuks aitavad sellised olukorrad inimestel õppida elu õppetunnid ja omandada hindamatuid kogemusi. Igal juhul on peamine püüda säilitada austust endise kallima vastu ja aktsepteerida tema õigust valida õnnelik elu.

Juhend

Mõelge sellele, milleks teil varem aega ei olnud, millised asjad on teil tegemata. Tehke oma tegevuste plaan päevade kaupa ja asuge seda ellu viima. Aidake oma ajul kiiremini ümber töötada ja hoidke negatiivsed mõtted meelest.

Kasutage oma vaba aega hästi ja hoolitsege enda eest. Mõelge, kui üllatunud on teie kallim teie uute üle, kui pärast pikka lahusolekut kohtute. Selleks registreeruge Jõusaal, külastage basseini, jookske hommikul. Tehke erinevaid harjutusi, mis parandavad meeleolu ja peletavad depressiooni.

Muuda oma soengut, külasta ilusalongi ja vali uus riidekapp. Tee endale iga päev väikseid kingitusi.

Jälgige hoolikalt oma dieeti. Ärge haarake melanhooliast kookide ja erinevate maiustustega. Sööge rohkem puu- ja köögivilju, lahja liha, kala, teravilja, fermenteeritud piimatooted. Ära lase stressil oma keha võimust võtta.

Planeeri oma päev nii, et sul ei jääks ühtegi vaba minutit. Alusta põnev hobi.

Ära unusta, et sul on suurepärane võimalus vestelda vanade sõpradega, milleks sul varem aega ei olnud. Vestelge nendega, arutage viimane uudis ja sa tunned end paremini eraldamine. Ümbritse end pere ja sõpradega, kes sind armastavad.

Helista oma kallimale sagedamini ja räägi talle oma mõtetest ja tunnetest, ole alati ühenduses. Ärge kartke teha lisakõnet, et kuulda oma emahäält.

Õhtuti alustage oma lemmikfilmide ja -saadete vaatamist ning päeval tantsige rõõmsate meloodiate rütmis. Täida oma süda armastuse ja kauni loominguga.

Hankige endale neljajalgne sõber. Arusaam, et kodus ei oota sind mitte tühi korter, vaid elusolend, aitab sul üle elada lahkuminekuvalu.

Pidage meeles, et kõik möödub, teie kallim naaseb ja teie olete õnnelik. Peaasi on armastada, usaldada ja olla truu.

Enamiku inimeste jaoks on lähedastest lahkuminek tõeline proovikivi. Inimene hakkab tundma end üksikuna, mahajäetuna, ei leia endale kohta. Ainult arenenud iseloom aitab teil lahusoleku ajal mitte kannatada.

Juhend

Kannatamine on enamasti isekas. Seega, kui pakuti lähedast sõpra Hea töö välismaal mõtled tõenäolisemalt sellele, kui raske sul ilma temata on. Ja siis tunned rõõmu oma sõbra üle. Ja kõik sellepärast, et suhtlemisest on saanud teie harjumus, olete sattunud sellest omamoodi sõltuvusse. Nii et kui soovite lahustumisärevust ravida, vaadake sügavale enda sisse. Me kõik elame samas ruumis ja tõepoolest lähedane inimene jääb teie jaoks alati selleks, isegi kui olete vastandlikes punktides gloobus. Mõelge sellele sagedamini.

Eraldamise asjaolud on erinevad. Mõnikord seisab inimene valiku ees: kas lahkuda või minna kallima järele. See omakorda tähendab ka eraldatust kodust, paljudest inimestest jne. Kõige keerulisem on selles olukorras neile, kes on harjunud mugavusega, selle mis tahes ilmingutes. Kuid maailm ei seisa paigal, nii et ka inimene ei tohiks lõõgastuda. Kui lähed julgelt muutuste poole, ei külasta lahkuminekuvalu sind isegi. Tulevik on kellelegi teadmata, seega on parem, kui oled alati ootamatusteks valmis.

Kuid loomulikult on inimesel raske end igasugustele raskustele vastupidavaks harida. Seetõttu võib lahkuminekuga olla väga raske leppida. Sel juhul saab tööst tõhus ravim. See ei tähenda ainult ja mitte niivõrd teie igapäevaseid sissetulekuid teenivaid tegevusi. Töö võib olla ka vaimne, näiteks raamatute lugemine, muuseumis käimine. Pühendage oma vaba aeg erinevaid tegevusi, mis võivad sind köita. Nende eesmärk on panna sind igatsus unustama, seega on parem, et need oleksid sulle tõeliselt huvitavad ja meeldivad. Abi sportlikud harjutused, kõndides edasi värske õhk, vestelda sõpradega. Püüa mitte istuda tegevusetult ja üksi – siis võid liiga kiiresti melanhooliasse "libiseda". Niipea, kui tunnete end taas kurvana, saatke vaimselt tere inimesele, keda igatsete. Ärge mõelge sellele, kui halb teil ilma temata on, vaid soovige talle kogu südamest õnne ja edu.

Seotud videod

Kui lähedane meid reedab, solvub või pealegi hüljab, kogeme väljakannatamatut valu. Tundub, et elu on seisma jäänud, midagi head ei juhtu tulevikus. Süda näib olevat valmis lõhkema ja mitte niivõrd solvumisest või pettumusest, kuivõrd suutmatusest midagi parandada või tagastada. Tõenäoliselt unistas iga inimene vähemalt korra elus kella tagasi keeramisest. Kuidas lahkuminekut üle elada! Oh, kuidas ma tahan naasta ... ”, - ütleme me, kuid me ei saa midagi muuta. Niisiis, oma kallimaga, lollusi tegemata?

andesta ja lase lahti

See on esimene samm kaotatu taastamise suunas.Kannatav inimene ei märka seda, kuid mida rohkem ta piinab end minevikumälestuste või endise armukesega jõukatsumisega, seda kauem ta taastuda ei saa. Võõraks muutunud inimene tuleb lihtsalt lahti lasta. Psühholoogid soovitavad selleks olukorda muuta, näiteks minna puhkusele või kolida teise linna. Mida vähem on kohtumisi, seda varem algab uus täisväärtuslik elu.

Äärmisel juhul, kui kõik kukub käest ära ja miski ei suuda süngetelt mõtetelt tähelepanu juhtida, tasub abi küsida. Tõenäoliselt mitte psühholoogile, sest meie kaasmaalased, erinevalt eurooplastest, ikka veel umbusaldavad seda ametit, vaid oma sugulasi ja sõpru. Valu ei pea varjama ja teesklema, et seda pole olemas. Vastupidi, kui tahad nutta – nuta, kui tahad karjuda – karju, aga ainult kellegi kõrval, kes oskab kuulata ja lohutada. Meie sõbrad teavad alati suurepäraselt, kuidas lahkuminekut üle elada, ja jagavad oma kogemusi hea meelega.

Lahkumine - suurepärane viis et alustada uut elu

Kas olete juba pikka aega plaaninud õppida langevarjuhüpet või ristpistet? Tahtis õppida hiina keel Või õppida sõitma? See on inimese jaoks parim teraapia, mida kogeda. Saab teha aktiivsed liigid sportlik, kasulik ja väsitav, mis ei lase sul end kaua haletseda ega minevikku meenutada. Saate õppida uusi oskusi – minna arvutikursustele või autokooli. Kuidas lahkuminekut paremini ja huvitavamalt üle elada? Suurepärane, et aidata teil lahkuminekust üle saada inimlik suhtlus- peate kindlasti kohtuma sõpradega, minema külla, ükskõik mida, kuid ärge lihtsalt jääge üksi. Inimene peab olema vaid sekundiks oma mõtetega üksi - paljud tööpäevad lähevad tühjaks, valud ja pisarad tekivad jälle, jälle tekib tahtmine enda pärast haletseda, mida ei saa kuidagi lubada, et mitte. takerduda oma kurbusse ja jääda sellesse igaveseks.

Ei mingit jama!

Lahkumineku oht seisneb selles, et mitte kõik inimesed ei koge seda võrdselt vankumatult. Mõni on vastassugupooles eluks ajaks pettunud, teisi hakkab vaevama tohutu hulk väga erinevaid komplekse, mis ei lase neil tulevikus õnnelik olla. Kuid palju ohtlikum on see, kui kannatav inimene tapab end aeglaselt alkoholi või narkootikumidega ja mõnikord keeldub edasi elamast, sooritades halvima patu – enesetapu. Kui kriitilisel hetkel keegi selliseid inimesi ei aita, võivad tagajärjed olla kõige kurvemad. Selleks, et mitte sattuda sellisesse olukorda, peate meeles pidama, et ükski valu ei kesta igavesti. Kuidas lahkuminekut üle elada? Väga lihtne – sa pead lihtsalt elama. Inimmälu on ebatavaliselt armuline – mõne aja pärast katavad mälestused kerge unustusega ja siis need ununevad ega tundu enam nii valusad. Sel juhul aitavad uued kohtumised tohutult kaasa. Kes teab, võib-olla mõni juhuslik tuttav, kellega kursustel kohtusid võõrkeeled või puhkusel, selgub täpselt see “ilus prints”, kelle ilmumist on oodatud juba aastaid.