Sotsiaalvõrgustike kasutamise põhireeglid. Kuidas sotsiaalvõrgustikke õigesti kasutada? Pärast tähtsaid hommikusi toiminguid lülitage Internet sisse

– Dzongsar Khyentse Rinpoche koostas "Sotsiaalvõrgustike kasutamise reeglid niinimetatud "Vajrayana praktiseerijatele"

Dzongsar Jamyang Khyentse, raamatu Miks sa ei ole budist autor, töötas välja need ainulaadsed reeglid sotsiaalmeedia kasutajatele. Ja kuigi need on kirjutatud spetsiaalselt vadžrajaana praktiseerijatele, on suur osa siinkirjutatust asjakohane kõigi suundadega budistidele.

Dzongsar Khyentse Rinpotše

Kui arvate, et uurite vadžrajanat – olenemata sellest, kas te seda uurite või mitte, on see omaette teema, aga kui te peate end vadžrajaana praktiseerijaks –, siis on teie kohustus kaitsta seda sügavat traditsiooni.

Oluline on hoida Vadžrayana saladust. Vadžrajaanat nimetatakse "salajase mantra kandjaks", kuna seda tuleks harjutada salaja. Seda hoitakse saladuses mitte sellepärast, et oleks midagi varjata, vaid selleks, et kaitsta praktiseerijat ohtude ja allakäikude eest, mida ego võib tema praktikasse tuua. Eelkõige on oht langeda "vaimse materialismi" ohvriks, kui praktikast saab teie jaoks moeavaldus ja selle põhieesmärk on kaunistada "praktiku" ego ja toita tema enesetähtsuse või kuuluvustunnet. "lahedale" peole, mitte selleks, et tema meelt rahustada ja muuta. Kui praktiseerida vadžrajaana teed sel viisil, siis pole midagi kasutumat ette kujutada.

Lisaks nimetatakse Vadžrajaana õpetusi salajasteks, kuna nende tähendus pole ilmne neile, kes pole vastavaid õpetusi saanud. See on nagu võõrkeel. Kuna mõned kujutised ja sümbolid võivad asjatundmatule tunduda kummalised ja isegi julmad, on üldiselt soovitatav neid salajas hoida, et mitte peletada eemale algajaid praktikuid, kellel võib olla väärarusaamu budistlikust teest üldiselt ja vajrayana teest eriti. .

Kui postitate sotsiaalmeediasse, pidage meeles, et te ei tee seda mitte ainult enda rõõmuks, vaid ka suure maailma huvides, mis ei pruugi üldse jagada teie kirge hullumeelse fotograafia vastu ega kummalist jumaldamist ja fantaasiaid, mida te sellel teemal peidate. konkreetsed isiksused, keda te nimetate "oma gurudeks".

Sellega seoses lubage mul pakkuda oma ettepanekuid niinimetatud "jüngritele Vadžrajaana teel", et nad saaksid end kaitsta – päästes end piinlikest olukordadest ja kaitstes oma dharmapraktikat – ning kaitstes ka vadžrajaana sügavat traditsiooni. :

1) Hoidke Vadžrajaana saladuses (peate hoidma salajas teavet oma guru, isikliku praktika, saadud initsiatiivide, kuuldud õpetuste, aga ka tantristlike kujundite jms kohta).

Ärge postitage sotsiaalvõrgustikesse tantristlikke pilte: kui arvate, et teie postitatud provokatiivsed tantrapildid (paljude kätega jumalused, loomapead, seksuaalses embuses olevad jumalused või vihased jumalused) annavad teile tähtsust, siis tõenäoliselt ei saa te sellest aru. nende tähendus.
Ära postita mantraid ja seemnesilpe: kui arvad, et Facebooki tuleks postitada mantraid ja silpe, kuna see parandab tuju ja soodustab enesetäiendamist, siis on parem teha endale uus meik või uus soeng.
Ärge rääkige oma pühendustest: kui arvate, et teie nädalavahetuse pühendusega tehtud fotod väärivad postitamist Facebooki teie kiisu portree kõrvale, saatke oma kass Nepali kroonima. Kui teie õpetaja pole teile luba andnud, ärge postitage Vajrayana initsiatsioonide, õpetuste või mantrate fotosid, videoid ega helisalvestisi.
Ärge rääkige saadud sügavatest/salajastest õpetustest: mõned näivad arvavat, et on moes sõnu "dzogchen" või "mahamudra" suhu panna. Kui olete saanud põhjalikud juhised, on parem neid juhiseid järgida ja jätta need endale.

2) Seiske vastu vaimse materialismi kiusatustele ja soovile panna dharma oma ego teenistusse (ärge püüdke uhkustada oma guru, arusaamise, praktikaga jne. Ärge rääkige halvasti ka teistest praktiseerijatest. või muud teed).

Varvara Ermilova

Copywriter, veebiarhitektuur

Millised on siis reeglidVKEtasub kinni pidada ja milliseid neist saab ohutult rikkuda?

Kõigi sotsiaalvõrgustike jaoks

1. Tee postitusi mitu korda päevas, kuid tee paaritunnised intervallid.

Uuringud on näidanud, et üleujutus on üks peamisi põhjusi, miks gruppidest loobutakse, nende jälgimisest loobutakse ja lahkutakse.

2. Vastake kõikidele kommentaaridele nii kiiresti kui võimalik.

Lääne veebiajakirjades ei näe me tõenäoliselt soovitusi, kuidas oma kaubamärki VKontakte'is õigesti reklaamida. Siiski on see Venemaa enimkülastatud sait ja üks parimaid kohti maine loomiseks. Millised reeglid kehtivad selle sotsiaalvõrgustiku kohta? Olen kindel, et olete sellel teemal juba rohkem kui üht uurimust lugenud, seega ei kirjelda ma juba teadaolevaid fakte, vaid teen ainult kokkuvõtte.

Kokkupuutel

Kõik ülaltoodud üldreeglid kehtivad VKontakte võrgule. Nimelt:

• Avaldage mitu postitust päevas ilma voogu ummistamata.
• Vastake kohe kõigile küsimustele, tagasisidele ja kommentaaridele.
• Ärge unustage hashtage. Minu arvates on nende optimaalne arv 3-5# postituse kohta.
• Jagage nii enda kui ka teiste inimeste sisu, järgides 80/20 reeglit.
• Valige suhtlusstiil ja keel lähtuvalt sihtrühma vanusest ja sotsiaalsest staatusest. Muidugi, kui teie sihtrühma moodustavad üle 25-aastased kasutajad, annab teie ettevõttele tellijate silmis vajaliku kaalu just ametlik äristiil. Kui teie tooted või teenused on suunatud teismelistele, noortele või õpilastele, proovige nendega rääkida nende keeles.
• Viimane reegel on vastuoluline. Ma räägin nüüd meeldimiste, tellijate, korduspostituste, häälte jne "petmisest". Keegi kasutab seda aktiivselt, keegi peab selliseid meetodeid oma ametialase väärikuse tasemest madalamaks. Loomulikult on avalikkuses tegevuse kunstlikul loomisel nii plusse kui miinuseid. Kuid isegi kõige huvitavamat ja kasulikumat sisu pole nii lihtne "päris" levitada. VKontakte grupi arendamise praktikas on mul olnud võimalus kasutada erinevate teenuste abi ja võib-olla räägin sellest järgmine kord. Seniks aga peatume sellel, mida lõpetada või mitte lõpetada – iga spetsialisti isiklik valik.

Mis on artikli kui terviku järeldus? Kevan Lee puudutas teemat, mis on aktuaalne paljude Interneti-turundajate jaoks. Mõned tema väljaütlemata reeglid on SMM-i spetsialistidele ja tavakasutajatele muidugi hästi teada, kuid loodan, et selliste reeglite kogumik võib teie töös olla kasulik või olla vähemalt informatiivne.

Millist ülaltoodud reeglitest kasutate? Mida teie arvates saab ja tuleks rikkuda?

Inimloomuses on huvitav viga: inimesed tahavad vähem mõelda ja olemasolevat ümbritseva maailma mudelit lihtsustada. Meile meeldib elada ja mitte teada reaalsust, süüa halba toitu, mõistmata kogu maailma köögi mitmekesisust.

Mõne jaoks on mugav eksisteerida maailmas, kus on üks vaenlane, ja mõne jaoks on raske mõelda Universumi lõpmatusele. Kuid kõik need kergema vastupanu teed järgimise mustrid pole midagi võrreldes sellega, mis juhtub meiega, kui me pidevalt sotsiaalvõrgustikke kasutame.

1. Lõpetasime toimuva mõtestamise

Mõelge tagasi sellele, kuidas reageerisite uuele seadusele, mis teile ei meeldinud. See oli emotsionaalne puhang, mida te kindlasti sotsiaalvõrgustikes dubleerisite. Kas olete mõelnud selle käitumise põhjustele?

Keegi kritseldas Twitterisse vihase “kuni”, keegi jagas uudise linki ja kommenteeris seda nördinult. Lihtsalt puudub arusaamine. Selle asemel ootate meeldimisi ja kommentaare. Mida rohkem neid, seda rohkem usute oma õigsusse.

Sa ei toetu loogikale ja oma kogemusele, vaid võõraste inimeste arvamusele ja reaktsioonile. Siis, olles tabanud emotsionaalse laine, toodad sa ikka ja jälle negatiivsust, saades oma "sõpradelt" palju heakskiite. Kuid te ei saa kunagi toimuvast aru, vaid kulutate ainult väärtuslikku aega ebaoluliste sündmuste üle mõtisklemiseks.

Nii võib kogu su elu kulgeda.

Sulle tundub, et sa oled asjade tihkes, aga sa ei ole. Olete vidinate keskel. Sa lihtsalt reageerid mängule, kontserdile või rallile, mis toimus ilma sinuta. Sa oled seal, kus sa eile olid. Sinust ei sõltu miski, hoolimata sellest, mida sa sellest arvad.

2. Meil ​​on maailmast moonutatud pilt

Pidevalt erinevate inimestega virtuaalses kontaktis olles lakkate reaalsust tajumast. Teie peas on ehitatud moonutatud pilt maailmast ja inimestest, kes seda elavad.

Kas olete kunagi näinud kedagi kirjutamas, et ta pettis oma naist või vaatas suurepärast pornofilmi? Kas olete lugenud, et mehel pole piisavalt raha, et kuu lõpuni elada? Ei. Sotsiaalvõrgustikes näete ainult mahlaseid õhtusööke restoranis, sinise taeva ja palmipuudega puhkusefotosid ning äsja ostetud vidinate pilte.

Keegi ei näita köögis prussakaid, keegi ei räägi selja- ja kaelavaludest, keegi ei jaga tõsiasja, et ta üürib igal reedel prostituute.

Reaalsus pole teie jaoks. Sinu jaoks – täiusliku merevaatega läikivad pildid, fotogeenilises poosis tüdruksõber, Instagrami filtreeritud lõunasöök ja lapsed, kes kunagi ei nuta ega kaka, vaid ainult naeratavad, kannavad maailma kauneimaid riideid ja mängivad LEGOga.

Sama kehtib ka . Lugesin kümneid nördinud kommentaare selle kohta, et Kiievis eemaldati kõik valimiskastid. Arvasin, et olen tagasi prügiga täis linna. Selgus aga, et inetute asemele tulid Euroopast ja Aasiast tuttavad armsad plastkastid. Uutest prügikastidest ei kirjutanud keegi, ainult vanade hävitamisest.

3. Me näeme maailma halvimat

Me ei ela parimas kohas, nagu iga inimene, kes elab Maa peal. Ideaalset maailma pole olemas. Iga päev sotsiaalvõrgustikes aega veetes veendume selles kõige masendavamat infot saades.

Keegi ei jaga uudist 100 uue bussi käivitamisest. Kuid kõik arutavad omandamise käigus varastatud 10 miljonit dollarit.

Ajakirjanikud valivad painajalikud uudised ja me jagame neist halvimaid.

Tuleb välja selline maailmapilt, et tahaks end üles puua. Nii et maailm, mida sa ei valinud, tundub kõige vastikum.

4. Me ei tea, kes on meie tõelised sõbrad.

Te ei saa kindlalt öelda, kes on teie tõeline sõber, kes on seltsimees ja kes on lihtsalt tuttav. Sa segad kõik kokku.

5. Meeldimiste otsimisel unustasime pärismaailma.

Näete hämmastavat päikeseloojangut ja loomulikult soovite seda. Kuid selle ilu hindate Instagramis või Facebookis kogutud meeldimiste arvu järgi. Kogutud 100 meeldimist – äge päikeseloojang! Ei meeldi – see pole just parim päikeseloojang.

Pildistasin seda päikeseloojangut sörkimise ajal ja töötlesin seda koheselt, halvendades sellega oluliselt oma sooritust. Milleks?

Näed killukest suurejoonelisest sündmusest, mis kestab paar minutit, aga silmad on sees. Olete hõivatud foto töötlemise ja avaldamisega. Päikeseloojang on juba möödas ja sa jäid kõigest ilma.

Nüüd on aeg süüa. Tellid spagetid, aga alustad nende pildistamisest. Alles nüüd sööd külma roa - foto töötlemine ja avaldamine võtab palju aega. Kuid keegi ei saa sellest teada, sest te ei kirjuta sellest.

100 meeldimist ütlevad, et restoran ja roog on suurepärased ning teie arvates on see teisejärguline. Söö oma külmad spagetid, mille maitset sa ei mäleta, sest oled uudistevoo lugemisega hõivatud.

Samuti suhtlete kaubamärkidega sotsiaalmeedias. Äkki prooviks poes õllepudeliga juttu ajada ja värsket anekdooti kuulata? Võib-olla lõbustab satelliitantenn teid kaabeltelevisiooni demotivaatoriga? Võib-olla näitab auto salongis teile uusimat TopGeari päriselus? Vaevalt. On aeg mõtiskleda asjade praeguse seisu absurdsuse üle.

Suhtlusvõrgustikud on muutunud Interneti kaasaegse näo lahutamatuks osaks, mis ei saanud ärisektorist mööda minna. Paljud peavad seda uueks vahendiks turunduseks, suhtlemiseks klientide ja nende kaupade ja teenuste potentsiaalsete tarbijatega ning usaldusväärsete ärisuhete loomiseks.

Nähtus, mille kohaselt ettevõttesektor kasutab sotsiaalvõrgustikke oma toodete või teenuste kohta teabe levitamiseks viirusturundustehnikate abil, on muutunud üsna tavaliseks.

Kuid nagu uute võimaluste puhul sageli juhtub, on ka uusi ohte.

Äkki keelata?
Mõned ettevõtted, kelle äriprotsessid ei hõlma sotsiaalvõrgustike kasutamist, võtavad meetmeid, et programmiliselt piirata juurdepääsu asjakohastele Interneti-ressurssidele. Kuid isegi sellistel tingimustel ja isegi kogenematud kasutajad leiavad viise, kuidas rakendatud piirangutest mööda hiilida, kasutades erinevaid puhverserverid, peegelsaidid või anonüümisaatorid , kuid näiteks sellistest keeldudest möödahiilimiseks on ka täiustatud vahendeid TOR.

Internetist juhiste leidmine, kuidas seda teha, pole keeruline ega nõua kõrget kvalifikatsiooni. Väärib märkimist, et katsed kehtestatud piirangutest mööda hiilida võivad viia selleni, et kasutajast saab ründaja ohver, kasutades kahtlast tarkvara või vahendavat saiti, ja seeläbi veelgi mõjutada ettevõtte turvakaitse vähenemist.

Kuid vaatamata kehtivatele keeldudele näeme jätkuvalt kontorist sotsiaalvõrgustikele juurdepääsuga seotud liikluse kasvu. Näiteks Palo Alto Networksi uuringud näitas et Twitteri kasutamine kasvab 700% aastas, sealhulgas töökohal kasutamise kaudu.

Millised on sotsiaalvõrgustike riskid
Ettevõtlussektori jaoks tundub kõige sagedamini, et sotsiaalvõrgustike kasutamine on seotud eelkõige tööaja raiskamise riskiga, mitte tööandja huvides tulemuste saavutamiseks, vaid isiklikel eesmärkidel.

Ja nagu uuringud näitavad, on see probleem üsna märkimisväärne. Vedomosti viitega The Financial Timesile juhtima arv - 1,4 miljardit naela, see on summa, mille Briti ettevõtted kulutavad sotsiaalvõrgustikes töötajatele.

Venemaal ei ole asjad tõenäoliselt paremad, viitab Vedomosti Kelly Servicesi uuringule kirjutada et venelased kasutavad internetti isiklikuks otstarbeks kõige rohkem Euroopas.

Suhtlusvõrgustikud on muutunud ründajate huviobjektiks kui mugavaks keskkonnaks ettevõtte segmendi andmete kogumiseks sotsiaalse inseneride abil. Igas süsteemis on kasutaja alati kõige haavatavam lüli ja seetõttu muutub ta sageli tahtmatult ettevõtte kohta teabe avalikustamise allikaks, mida ründajad saavad hiljem kasutada. Sotsiaalse inseneri meetod on üks peamisi põhimõtteid, millele APTd on üles ehitatud ( arenenud püsioht) rünnakud.

Üheks oluliseks probleemiks on suhtlusvõrgustike kasutajate suurenenud usaldus nende "sõpradelt" saadud andmete suhtes ning eeldatakse, et saadud andmed saadeti ainult neile teadaoleva isiku isiklikul initsiatiivil ja seega ei saa neid andmeid. kahju. Ründajad teavad seda ja olles saanud ligipääsu suvalise kasutaja kontole, saadavad pahatahtlikke linke sisaldavaid sõnumeid selle kasutaja sõpradele või avaldavad kasutaja nimel pahatahtlikke linke sotsiaalvõrgustikus seintel. Sellisel lingil klõpsates võib töötaja tööarvuti nakatuda pahatahtliku tarkvaraga, mis võib seejärel levida läbi ettevõtte võrgu.

Jätkates sotsiaalsete võrgustike võimalike ettevõtete segmendi tõenäoliste ohtude kaalumist, tahaksin märkida sissetungijate rünnakuid, mille käigus nad saadavad kasutajale kirja, mis on kujundatud sarnaselt tema kasutatava suhtlusvõrgustiku vorminguga. Selline sõnum võib sisaldada näiteks teavet atraktiivse tüdruku pakkumise kohta saada sõbraks. Kasutaja proovib klõpsata "sõbraks" või mõnel muul lingil. Kuid samal ajal sisaldab iga link pahatahtliku saidi aadressi. Seda rünnakumeetodit nimetatakse andmepüügi.

Sama olulised on kasutaja käitumise eetika küsimused suhtlusvõrgustikus, sealhulgas tema väljaütlemised tööandja kohta. Kõik saadetud sõnumid või staatused, mis sisaldavad teavet ettevõtte, selle toodete või juhtidega, võivad kiiresti muutuda avalikuks ja avaldada paljude teiste suhtlusvõrgustiku kasutajate poolt.

Sellist infot pole enam võimalik kustutada, kuid samas võib see oluliselt mõjutada ettevõtte mainet. Pole harvad juhud, kui sotsiaalvõrgustiku kasutajad muutuvad tahtmatult konfidentsiaalse teabe lekke allikaks, postitades erinevat tüüpi sisu, sealhulgas fotosid ja videoid. Näiteks postitas töötaja oma lehele oma töökohal tehtud foto, kuid fotot lähemalt uurides võib leida laual lebavaid konfidentsiaalseid dokumente, mida saab lugeda tehtud pildi kõrge resolutsiooniga.

Kui sotsiaalsete võrgustikega kaasnevad nii mitmesugused võimalikud ohud ettevõttesektorile, tekib ilmne küsimus: kuidas kaitsta end kõige selle eest kõige tõhusamal viisil? Mõned valivad meetodi, millega keelatakse juurdepääs sotsiaalvõrgustikele täielikult. Kuid selline ülalkirjeldatud meetod ei anna alati tulemusi ja mõjutab ka seda, et seda aktiivselt kasvavat Interneti-segmenti ei ole võimalik kasutada näiteks turunduseesmärkidel. Ja muutuvas töövoomudelis, kus üha rohkem tööd tehakse väljaspool kontorit või kontseptsiooni BYOD (Kaasake oma seade), näitavad sellised drastilised keelumeetmed nende ebaefektiivsust.

Teine võimalus on jälgida kasutajate suhtlusvõrgustike kasutamist. Selle klassi probleemide lahendamiseks, mida sageli rakendatakse DLP -lahendused ja spetsiaalsed puhverserverid. Väärib märkimist, et sellised meetmed on tõhusad eelkõige siseringi isikute ohtude vastu, kes edastavad teadlikult sotsiaalsete võrgustike kaudu konfidentsiaalset teavet. Kuid sellised lahendused ei kaitse selle eest, et töötajad levitavad väljaspool kontorit organisatsiooni kohta tahtmatult konfidentsiaalset või kompromiteerivat teavet ega nakatavad väljaspool kontorit kasutatavaid ettevõtte mobiilseadmeid pahavaraga.

Oluline on mitte unustada, et oluline pole mitte ainult see, mida teie töötajad kirjutavad, vaid ka see, mida nad teie kohta kirjutavad.

Publik ja Sarepta kokku kandis kaotusi 1,6 miljonit dollarit Twitteris võltsitud sõnumite tõttu. See on ilmselt kõige julmem juhtum, kui ettevõte kandis nii tõsist rahalist kahju.

Kaks näidet, juba Venemaa ettevõtetest, Rocketbank ja Megaplan mille tulemusena otsustati lõpetada töö klientidega, kes esitavad sotsiaalvõrgustikest ebaõigeid väiteid ettevõtte või selle töötajate kohta.

Sotsiaalvõrgustike kasutamise regulatsioon
Seoses eelnevaga tehakse ettepanek pidada üheks prioriteetseks meetmeks kohustuslikuks töötajate teadlikkuse tõstmist võimalikest ohtudest, mida sotsiaalvõrgustik ettevõttele võib kujutada, ning nende rakendamise tagajärgedest.

Suurem osa ettevõtete sektori töötajate sotsiaalvõrgustike kasutamisel juhtuvatest juhtumitest on seotud just nende tahtmatu tegevusega infoturbe küsimustes ebapiisava pädevuse, suhtlusvõrgustike käitumisreeglite mittetundmise, aga ka suhtlusvõrgustike puudumise tõttu. töötajate motivatsiooni neid reegleid järgida. Hoolimata selliste toimingute tahtmatusest võivad need siiski põhjustada märkimisväärset kahju .

Seetõttu on töötajate teavitamine suhtlusvõrgustikes käitumisreeglitest, tööandjapoolsest reguleerimisest ja kontrollist ehk kõige tõhusam kaitse.

Seda teed järgivad paljud ettevõtted, üks enim räägitud viimasel ajal oli raadiojaam Ehho Moskvy.

Pärast juhtunut Plushevi säutsuga tutvustas raadiojaam oma töötajatele suhtlusvõrgustikes käitumisreegleid. Siin nad on lõplik väljaanne. Aga esialgne üksikasjalikumalt.

Kui jätta kõrvale selle loo poliitiline kontekst, siis näeme, et suhtlusvõrgustikes käitumisreeglite järgimise nõue pole sugugi haruldane, sealhulgas Euroopa ettevõtete puhul.

Siin käitumisreeglid sotsiaalvõrgustikes Briti korporatsioonilt BBC. Aga üsna mahukas

Sotsiaalsed võrgustikud on kindlalt meie igapäevaellu sisenenud ja tekitavad vastakaid arvamusi. Ühed karjuvad, et sotsiaalvõrgustikest on vaja täielikult loobuda, teised aga, et ilma internetisuhtluseta 21. sajandil ei kusagil.

Pärast tähtsaid hommikusi toiminguid lülitage Internet sisse

Teadlased on tõestanud, et teave, mis jõuab inimese ajju kohe pärast ärkamist, püsib seal kauem kui ükski teine. Seega, kui avate lihtsalt silmad ja sirutate kohe oma telefoni, et Instagramis või Facebookis voogu vaadata, ummistate oma hinnalise meele.

Ärka üles, naerata, söö hommikusööki, palveta, tee harjutusi, loe piiblit või midagi kasulikku ning alles siis lülita internet sisse ja sirvi südamerahuga uudiseid. Toida oma aju kasulike asjadega ja ära koorma seda hommikul üle :)

Lülitage sotsiaalvõrgustikud tund enne magamaminekut välja

Et anda oma silmadele, ajule ja kehale hea ööpuhkus, valmistage need ette. Tund enne uinumist lülita internet välja, ole iseendaga üksi, loe midagi, unista, suhtle lähedaste või jumalaga. Katkestage ühendus Interneti-mölluga ja magate magusalt ja rahulikult :)

Valige üks päev nädalas ilma sotsiaalmeediata

See pole nõrkade jaoks! Kuid uskuge mind, see on seda väärt! Isiklikust kogemusest võin öelda, et katkestades ühenduse välismaailmaga vaid üheks päevaks, taaskäivitate võimsalt oma teadvuse!

Pole ime, et Jumal käskis juutidel kord nädalas šabati pidada – puhata igasugusest maisest kärast. Selles peitub taevalik tarkus – vajuda rahusse vähemalt 24 tunniks ööpäevas. Saate kõndida, luua ümbritsevat reaalsust, suhelda inimestega mitte võrgus, vaid elada. Uskuge mind, see rikastab teie elu nii palju! See on üle miljoni meeldimise teie postitusele!

Tellige kasulikud postitused

Kui olete aktiivne Interneti-kasutaja, kasutage seda enda huvides. Kõigis suhtlusvõrgustikes tellige kasulikud avalikkused: sport, motivatsioon, keeleõpe, positiivsed pildid ja inspireerivad tsitaadid. Olgu teie silme ees alati midagi head ja arendavat.

Eemaldage voost negatiivsed inimesed ja uudised

Kuid peate end negatiivsuse eest kaitsma ja see on teie vastutus. Sinu elu ei ole prügikast, kuhu igaüks saab kogunenud mustuse visata.

Filtreerige, keda loete ja vaatate. Loobuge negatiivsetest inimestest ilma kahetsuseta. Teie seisund on oluline.

Sotsiaalsed võrgustikud on pilt

Ärge kadestage, ärge olge närvis ja ärge tehke järeldusi inimese aktiivsuse põhjal sotsiaalvõrgustikes. See on vaid pilt ja jäämäe tipp. Kõik ei pruugi olla nii värviline kui filtreeritud fotodel, nii et ärge ajage taga kellegi teise edu. Ehitage oma elu üles oma soovidest lähtuvalt ja liikuge suure Unistuse poole!

Kasutage helistamiseks sotsiaalseid võrgustikke

Internet on praegu üks suurimaid mõjutamisplatvorme. Tunnistage ennast, oma andeid, mõtteid, teadlikkust sotsiaalvõrgustikes. Inspireerige oma tellijaid, olge neile eeskujuks igas eluvaldkonnas, jagage oma kingitusi ja andeid. Ja see positiivne, mida sa inimestele annad, tuleb sulle sajakordselt tagasi!

Soovin teile helget ja imelist päriselu!